对很多备孕的女性来说，宫寒可能还是个陌生的名词。很多宫寒的女性容易痛经，手脚冰冷。如果打算要孩子的话，就要先调理宫寒。女性为什么会宫寒呢?宫寒的症状有哪些?
为什么会宫寒呢?
宫寒”有先天和后天多种原因。先天因素指有些人天生体质较寒：四肢容易冰冷、对气候凉暖特别敏感、脸色比一般人苍白、喜欢喝热饮、很少口渴、冬天怕冷、夏天耐热。有一部分人是有遗传因素的，例如父母体质偏寒。另外，有些父母生育时年龄比较大，身体阳气逐渐减少，这会直接导致他们的子女带有“寒性体质密码”。即使和别人处在相同的条件下，也更容易出现“宫寒”的症状。
而后天因素包括：居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒导致损伤身体阳气。
宫寒的症状有哪些呢?来对应着测一测，看看你被“宫寒”偷袭了没?
(1)你经常气色很差精力不济? 痛经，小腹部有冰冷的感觉?
(2)白带多且清稀，闻起来有股腥味?
(3)经期不是提前就是错后，而且量少、颜色偏暗?
(4)照镜子，发现自己的舌苔白且水滑? 怕冷，经常腰膝酸冷、手脚冰凉?
(5)面色黯黑或苍白无华? 性趣不高，备孕好久没动静?
你是否有以上症状中的大多数?如果是，那么你很可能属于“宫寒女”。
注意：宫寒会影响怀孕!
很多宫寒的女性月经延后，少则推迟十多天，多则两三个月，这样都会影响到排卵。没有排卵，当然会影响怀孕甚至导致不孕。
从另一个角度讲，子宫温度偏低，不适合胎儿生长，即使怀孕也容易流产，所以女性在准备怀孕前先调理子宫环境，也是有必要的。
