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怎样预防孕妇脸上出现蝴蝶斑

  孕妇蝴蝶斑是由于怀孕时体内孕激素和雌激素的分泌增加,促进局部的色素沉着,或者由于腺垂体分泌较多的黑素细胞刺激素引起的。一般在分娩后半年左右可自然消退。但也有少数孕妇的蝴蝶斑在分娩后不消退,影响面容。主要原因有:妊娠期间阳光照射较久、饮食不当、精神状态不佳和遗传因素等。

  预防的方法是整个孕期应防止在阳光下直接照射面部过久,不吃辛辣等刺激性强的食物,动物脂肪也应少吃;每天早、中、晚至少洗3次脸,用优质天然洁肤品,少用彩妆;保持轻松、愉快、平静的心情,睡眠充足,生活有规律,适当参加文体活动,做好这几方面,可以收到明显的效果。

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