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推荐:香蕉甜点类一周岁宝宝食谱

  一周岁宝宝食谱中甜点的制作,最佳的材料一定是水果啦。今天小编就来推荐两款香蕉甜点类1岁宝宝食谱。

  一、香蕉

  食物原料:

  香蕉70克、白砂糖10克、柠檬汁5克

  制作方法:

  1、将香蕉洗净,剥去白丝,把香蕉切成小块

  2、放入搅拌机中,加入白糖,滴几滴柠檬汁,搅成均匀的香蕉泥,倒入小碗内,即可喂食。

  提示:香蕉香蕉不宜和红薯同食。

  营养经:

  香蕉泥含有丰富的碳水化合物、蛋白质,还有丰富的钾、钙、磷、铁及维生素A原,B1和C等。具有润肠、通便的作用,对便秘的婴儿有辅助治疗作用。

  二、香蕉牛奶布丁

  食谱原料:

  香蕉50克、果冻粉2克、配方奶150cc(标准泡法)

  制作方法:

  1、香蕉去皮,切成小丁备用。

  2、果冻粉加入配方奶中拌匀,用小火加热至果冻粉完全溶解过滤后,即可倒入模型中。

  3、等布丁液半凝固时,再将香蕉丁放入其中,待完全冷却后,即可食用。

  营养经:

  此时期的宝宝,仍需要丰富的钙质以帮助成长发育,因此建议大家在设计副食品时,可添加一些配方奶粉,不只增添美味,还能增加餐点的营养价值。香蕉配上柔软滑顺的布丁,容易入口,更可作为宝宝饭后的小点心。

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