市面上,有很多不同种类的宝宝磨牙道具,但是,妈妈会担心这些成品磨牙道具会不会对幼儿造成危害。那么,不如来自制磨牙小零食给宝宝吧。今天小编就带来了两款磨牙食谱,一起来看看吧。
小馒头
原料:黄油,糖粉,蛋黄,低粉,玉米淀粉,吉士粉,奶粉,无铝泡打粉。
制作方法
1、黄油软化,加入糖粉用电打器打发。
2、加入蛋黄搅匀。
3、将所有粉类混匀,筛入搅好的黄油中和成面团。
4、取适量面团搓成小圆球,排在烤盘上,180°烤至微黄即可(约8-10分钟)。
健康提示
自制的可口小馒头可以给宝宝做小零食,还可以当磨牙食品,不过要稍微注意热气问题。
土豆餐
原料:土豆,原味沙拉,植物油
制作方法
1、 将土豆洗净去皮切成8mm左右厚的片。
2、 入油锅煎至双面焦黄起泡,在一面涂上适量原味沙拉即可。
健康提示
此食谱可以提供均衡营养,并适合出牙宝宝磨牙。土豆营养丰富,内含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的,还富含钾、锌、铁等。 黄油又名白脱油,维生素A极丰富。
还等什么,快来动手为宝宝制作磨牙小零食吧。