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十一个月宝宝喂养重点:断奶方法和饮食原则

  十一个月宝宝喂养重点是什么呢?妈妈给宝宝断奶不宜过早,但是,如果由于奶水少等原因必须要早断奶,就要学会掌握正确的方法哦。十一个月宝宝可以考虑断奶,但也不急,那么,给十一个月宝宝断奶的方法是怎样的呢?饮食又有哪些要求呢?

  十一个月宝宝断奶方法

  循序渐进,自然过渡。断奶的时间和方式取决于很多因素,每个妈妈和宝宝断奶的感受各不相同,选择的方式也因人而异。如果你已经作好了充分的准备,你和宝宝也都可以适应,断奶的时机便已成熟,你可以很快给宝宝断掉母乳。特别是加上客观因素,如果妈妈一定要出差一段时间,那么很可能几天就完全断奶了。如果妈妈上班后不再吸奶,那么白天的奶也很快就会断掉。

  减少对妈妈的依赖。断奶前,要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间,可以增加爸爸照料宝宝的时间,给宝宝一个心理上的适应过程。让宝宝明白爸爸一样会照顾他,逐渐减少对妈妈的依赖心理。这个时候就要充分发挥爸爸的作用,来帮助宝宝渡过“断奶期”。

  培养宝宝良好的行为习惯。在断奶前后,妈妈适当多抱一抱宝宝,多给他一些爱抚是必要的,但是对于宝宝的无理要求,却不要轻易迁就,不能因为断奶的歉疚而养成了宝宝的坏习惯。

  少吃母乳,多吃牛奶。开始断奶时,可以每天都给宝宝喝一些配方奶,也可以喝新鲜的全脂牛奶。尽量多鼓励宝宝多喝牛奶,但只要他想吃母乳,妈妈不该拒绝他。妈妈也可以为宝宝做一些辅食的准备。

  断掉临睡前的喂奶和夜奶。大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯。最难断掉的,恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了,可以先断掉夜奶,再断临睡前的奶,这时候需要爸爸或家人的积极配合。刚开始宝宝可能会闹腾几天,但只要坚持下来就会得到好转的。

  那么,十一个月宝宝断奶的饮食又是怎样的呢?

  十一个月宝宝断奶饮食原则

  消化食物的能力增强。十一个月的宝宝接受食物、消化食物的能力增强了,一般的食物几乎都能吃了,这时候的宝宝,有的时候还可以与爸爸妈妈吃同样的饭菜了。一般的食物几乎都能吃了,这时候的宝宝,可以吃蒸肉末、鱼丸子、面条等成人食物,但实物要做的既碎烂软嫩、有色香味美,这样宝宝才爱吃。

  可吃块状食物。快一岁的宝宝可以吃松软嫩的碎块状食物,宝宝可以凭几颗门牙和牙床就把熟菜块、水果块嚼烂再咽下去。如果总给宝宝吃泥状食物,一方面锻炼不了宝宝的咀嚼能力,另一方面,泥状食物有时反而不好消化。

  有时吃碎块食物会作呕。如果宝宝能吃肉了,但妈妈切得肉块太大,或肉丝炒得油腻腻,宝宝既吃不进去,也消化不了,所以,给宝宝吃肉一定要把肉剁得碎碎的,肉块太大,不仅会被宝宝拒绝,还会引起宝宝呕食现象。

  十一个月宝宝断奶要讲究以上方法哦。

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