快好知 kuaihz

给宝宝添加辅食的几个小妙招

  随着宝宝的慢慢长大,母乳的营养已经满足不了宝宝的成长所需,因此需要妈妈们适量的添加辅食,那么怎么样添加呢?为了妈妈们能添加辅食成功,在这里,小编告诉妈妈们几个有效的小妙招。

  辅食添加的原则是从一种到多种,从少量到多量。开始喂宝宝吃辅食时,量是非常少的。比如在吃完母乳后,喂一到两勺米粉,喂1/4个蛋黄,或更少一些,随着孩子身体发育需要以及对某一种辅食适应了,可能吃的会多一些。

  给孩子添加辅食应注意以下事项:

  1、由少量开始,逐渐增多。当孩子愿意吃并能正常消化时,再逐渐增多。如孩子不肯吃,就不要勉强地喂。

  2、辅食要由稀到干,由细到粗,由软到硬,由淡到浓,循序渐进逐步增加。

给宝宝添加辅食的几个小妙招

  3、要根据季节和孩子身体状态来添加辅食,并要一种一种地增加,逐渐到多种。如果孩子大便变化不正常,要暂停增加,待恢复正常后再增加。另外,在炎热的夏季和孩子身体不好的情况下,不要添加辅食,以免孩子产生不适。

  4、辅食宜在孩子吃奶前饥饿时添加,这样孩子容易接受。随着辅食的逐渐增加,可由每天代替半顿奶逐步过渡到代替一顿奶。

  5、要注意卫生,婴儿餐具要固定专用,除注意认真洗刷外,还要每日消毒。喂饭时,家长不要用嘴边吹边喂,更不要先在自己嘴里咀嚼后再吐喂给婴儿。

  6、喂辅食时,要锻炼婴儿逐步适应使用餐具,为以后独立用餐具做准备。一般6个月的婴儿就可以自己拿勺往嘴里放,7个月就可以用杯子或碗喝水了。

  7、家长在喂婴儿辅食时,要有耐心,还要想办法让孩子对食物产生兴趣。

  及时添加泥糊状食物与固体食物的重要性

  4-12个月期间,是宝宝快速生长的一个时期,此时必须及时添加补充食物,以满足宝宝的营养需求。

  所谓泥糊状食物,是指含液体量介于液体食物和固体食物之间的食物,如粥、米糊、菜泥、水果泥、肉泥等。它是4-12个月以后的婴儿生长发育所需的重要来源。它与液体食物同样重要,也是主食,缺一不可。

  优点:

  ①泥糊状食物既包含宝宝生长发育所需的大量营养素,又能适应宝宝消化器官的能力,帮助宝宝逐步从液体食物过度到婴幼儿固体食物

  ②及时添加泥糊状食物能促进咀嚼功能发育,而且咀嚼功能的发育完善能促进语言能力的发育。

  ③在婴幼儿早期扩大了味觉范围,防止日后偏食、挑食、拒食等不良进食行为的发生,为一岁后正确进食、均衡膳食打下基础。

  ④泥糊状食物中含有丰富的微量元素可促进宝宝的生长发育,对日后智力、能力水平和行为状况有着良好影响。

  液体食物、泥糊状食物和固体食物的添加分别适应宝宝生长发育的不同阶段,每一类食物都有其本身不可代替性。8-10个月后的宝宝就可以及时添加固体食物,这对婴幼儿过度到成人饮食模式非常重要。

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:给宝宝添加辅食的几个小妙招  辅食  辅食词条  妙招  妙招词条  添加  添加词条  宝宝  宝宝词条  
哺育

 母乳能喂多久就喂多久

母乳能喂多久就喂多久 (母乳能喂多久就喂多久)  母乳对宝宝的健康具有非同一般的意义已经是所有人的共叫。母乳是宝宝的自然食品,最合适于宝宝。它的利益很多,例如养...(展开)

哺育

 宝宝换奶粉拉肚子的原因是什么

 很多小宝宝在换奶粉后会出现肠胃不适的情况,最常见的就是拉肚子,那么,是什么原因导致宝宝换奶粉拉肚子呢?如何让宝宝舒适的度过换奶期?  妮妮6个月了,妈妈开始给...(展开)

哺育

 零食多含亚硫酸盐易诱发气喘

零食多含亚硫酸盐易诱发气喘 (零食多含亚硫酸盐易诱发气喘)  一位奶奶在带孙子来医院看病时,向医生描述了孩子气喘发作时的情形:小孙子平时就爱吃巧克力、常喝汽水,...(展开)