跟大人一样，吃什么决议宝宝是否便秘。哪怕吃奶婴儿，他的饮食中也须要有能润滑肠道的食品。
大人乱吃东西会便秘，妈妈们没给宝宝合适的食品吃也会惹来便秘。８个月大的婉婉，一直哭闹个不停，小脸涨得通红，爸爸妈妈忙活了半天不知道她怎么了，在那干焦虑，最后发明擦屁屁的卫生纸上有点点红色的血迹，才意识到宝宝便秘啦！
广州医学院第三附属医院儿科教授崔其亮指出，宝宝成长天天的指定大事中，排便可是排在前列的，假如孩子排便间隔超过４８小时，即可视为便秘。
高脂肪、高蛋白奶粉会导致便秘
崔其亮说，宝宝发生便秘不用过于惊慌，生涯中，幼婴便秘大多数与奶粉或者辅食的养分成分失调有关。假如宝宝的饮用的牛奶及其制品中蛋白质、脂肪过多，而碳水化合物不足，就轻易造成宝宝便秘。
在大家的印象中，脂肪、油酸常能润肠，为什么多了却会便秘？
与我们的认知趣反，崔其亮说，脂肪多了也可与肠腔中的钙结合成皂块。有经验的家长在婴儿大便中见到的白色奶瓣就是皂块。此外，脂肪分解后形成的短链脂酸，到了大肠可以下降大肠蠕动，大便在那里贮久了，水分被吸收，就留下了干巴巴的粪块。
而蛋白质较难被消化吸收，消化不了多余的蛋白质也会与钙结合，形成坚实的粪块。
解决规划
症状初起：奶粉＋米汤
解决这种便秘并不艰苦，吃奶的婴儿便秘时，可加滑肠食品，只要天天给婴儿喂点米汤就可以了（当然必须沥往米汤中的饭粒），也可用薏米少许煎水来喂哺。橘子汁、红枣汁、白菜汁也是不错的选择。
而断奶期内的婴儿便秘，可增长辅食，除了高养分的蛋类、瘦肉、肝和鱼类外，还要增长纤维素较多的蔬菜、水果及粥类，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。养分离偏向中高养分的肉蛋类，而疏忽了蔬菜类。
严重症状：药物通便
幼婴儿若数日未解便，大便干结，千万别长期服用泻剂，以免影响养分吸收。此时应先用甘油栓或小儿开塞露通便。崔其亮说，用开塞露一般只要用一半药液即可，挤进后要让药液停留在肠内至少３～１５分钟，让药液软化粪块才排便。若挤进后立即拉出，那就白费了。
有的家长喜用手指抠粪块，那就要十分小心，千万不要用食指，只能用小手指，还要蘸些凡士林润滑剂，以免不慎撑坏肛门括约肌，造成以后大便失禁，遗害无穷。
七星茶加重便秘
对付宝宝便秘，民间“高招”也很多，崔其亮说，广州不少家长总把便秘当“热气”，而给孩子灌“凉茶”或“七星茶”。实在，凉茶也好，七星茶也好，喂多了反会扰乱胃肠消化功能，即中医所说的损伤脾胃功能，影响婴儿食欲和削弱婴儿体质。
还有的家长以为小儿中气不足引起便秘，乱用党参、北芪等中药，闹得婴儿愉快烦躁不已，更难以排便了。
小窍门
风油精催便
预备一瓶清凉油（最好是白色的那种），用清凉油在便秘宝宝肚脐四周薄薄的抹一层（不能多，宝宝娇嫩的皮肤受不了），再在肚脐相对应的后背也抹一层，稍加推拿，１、２个小时后，宝宝就会开始放屁了，慢慢就便便啦。一次无效，可以弄２～３次。
