花生富含蛋白质、脂肪、多种维生素及钙、磷、铁等多种矿物质，还含有较多不饱和脂肪酸，可使人体肝脏中的胆固醇分解为胆汁酸，下降胆固醇的含量，对防止中老年动脉粥样硬化和冠心病有显明效果。花生红衣有克制纤维素蛋白的溶解，增进血小板新生，加强毛细血管的压缩等功能。下面，就教给大家几道风味花生的做法：
珍珠花生
原料：花生米５００克，香菜、胡萝卜、酱油、盐、白糖、味精、香油各适量。
做法：把花生米倒进沸水中烫一下，捞出稍凉，剥皮，再放进锅中煮至断生，捞出凉透。香菜、胡萝卜洗净切细末备用。把花生米加酱油、盐、白糖、味精拌匀，滴上香油，撒香菜末、胡萝卜末，拌匀即成。
特点：咸鲜脆爽，光彩悦目。
豉椒花生
原料：花生米４００克，豆豉５０克，干红辣椒１０克，蒜５克，白糖、生抽、味精、油各适量。
做法：把花生米倒进油锅中，慢火炸透至酥脆，捞出控油。干红辣椒、豆豉、蒜切末。把锅烧热，倒进油，放进辣椒末、豆豉末、蒜末煸炒出香味，调进白糖、生抽、味精翻炒均匀即可。
特点：辣香咸鲜，味微甜。
怪味花生
原料：花生米５００克，白糖２００克，辣椒面３０克，花椒面１０克，芝麻少许，油适量。
做法：把花生米进油锅中慢火炸透，捞出凉透控油。另取一干净锅，加水、白糖，熬至黏稠，糖液由大泡变成小泡时，放进辣椒面、花椒面、芝麻搅拌均匀，倒进花生米裹匀即成。
特点：辣香甜脆。
