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不均衡饮食造成儿童期肥胖

不均衡饮食造成儿童期肥胖 (不均衡饮食造成儿童期肥胖)

  2004年2月,美国凯瑟家庭基金会对40余篇关于民众媒体与儿童期肥胖症关系的研讨报告进行了综合分析,得出结论说,尽大部分科学研讨结果都显示,看电视时光越长的儿童越轻易呈现儿童期肥胖症状。这个发明初看上往并没有什么新意,由于即使没有科学研讨,人们也可以直觉地发明,那些成天坐在沙发上看电视的孩子更轻易变得肥胖。人们对此现象的说明是,喜好看电视的儿童多半不愿参加体育运动,从而导致肥胖。

  但是凯瑟家庭基金会对那些研讨所作的分析却表明,看电视与体育运动的相关度很低,由于看电视所取代的是其他一些运动,例如阅读、打电话聊天、下棋等,并没有影响孩子们参加激烈体育运动的时光。通过进一步的调查,研讨职员发明,民众媒体中频繁呈现的食品贸易广告可能是引起儿童肥胖症的“罪魁罪魁”。报告说,美国儿童每年在电视上看到4万条贸易广告,其中针对儿童的大多是糖果、点心、汽水以及快餐广告。不仅如此,很多快餐店和食品商还运用电视上的卡通形象来推销自己的产品,比如麦当劳、肯德基等快餐店的儿童快活餐,都随餐附送各种卡通电影人物和玩具。为了积攒成套,孩子们就得不断地光顾,无形中增长了他们在这些快餐店的就餐频率。而我们都知道,这些快餐店的食品不能供给均衡养分,其高脂肪、高热量、低纤维的食品会造成就餐人体重的增长。所以,研讨职员以为,电视上的广告会影响儿童的饮食习惯与选择,而不均衡的饮食则会造成儿童期肥胖症

  针对媒体对儿童的影响,凯瑟家庭基金会的报告提出,不妨运用媒体特有的上风来引导儿童选择健康食品,提倡体育锻炼,改变消极懈怠的生涯方法,以防止儿童期肥胖症的进一步扩散。

  中美专家都指出,儿童期肥胖症是21世纪严重的健康及社会题目之一。据报道,肥胖症会对儿童心血管和呼吸系统发生长期、慢性的损伤,延缓儿童的有氧才能发育,提前动居心肺储备功能,下降体质健康水平,阻碍心理举措发展,压抑潜能发育。儿童期肥胖症还是成人期心血管疾病、糖尿病、高血压和某些部位癌症的重要危险因素。医学界将与肥胖相关的冠心病、高血脂、高血压、糖尿病和脑血管疾病合称作“逝世亡五重奏”,肥胖者早逝的危险是非肥胖者的1。3至2倍。新的调查还发明,过重的身体不但会给心脏等内脏器官带来累赘,还会使青春发育期前的男孩发生体内雌激素分泌增高、雄性激素分泌不足的现象,直接影响他们的青春期发育。前些年,北京医科大学的附属医院开设了一个“阴茎异常”的门诊,每周只开一天。结果门诊部不但门庭若市,而且前来问诊的病人中有60%都是胖男孩!这些男孩子都是由于阴茎过小、睾丸不发育而被父母带来检查的。性腺发育不良造成了肥胖男孩们雄性激素分泌显明低于同龄人,致使他们的体态呈女性化,男性第二性征不显明。此外,医生还发明,肥胖症儿童的骨龄,也就是软骨骨质化的水平比同年纪的孩子们要早两年左右。这就是说,比起体重正常的男孩们,胖男孩可能会提前两年停止青春期发育,因此他们的身高停滞增长就会早于其他青少年,身体也就相对地比拟矮。

  另外,加拿大多伦多大学临床药理学系的研讨职员对3万8千多名吸收健康调查的人进行分类比拟,发明患有肥胖症的人思维缓慢、反响速度慢、认知才能差、对疼痛的承受性低、举措敏锐度更差。

  肥胖症有一定的家族遗传偏向,但更会受到环境的影响。特别是在现代社会里,假如不有意识地留意锻炼和均衡饮食的话,优裕和方便的生涯条件有可能使人变得越来越懒散,也越来越不健康。由于40%的儿童青少年肥胖者将在成年后连续肥胖,所以预防儿童期肥胖症必须从孩子小的时候做起,早早就培养孩子健康的生涯习惯,为他一生的健康成长打下良好的基础。

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