四套夏日宝贝清爽早餐

四套夏日宝贝清爽早餐 （四套夏日宝贝清爽早餐）

　　以下菜谱合适于２岁及２岁以上宝宝。

　　１、早餐类

　　套餐１

　　鲜牛奶（２岁前可喝配方奶）加少量蔗糖；

　　全麦面包一片，用刀一切为二。一半涂抹果酱（草莓酱、樱桃酱等），另一半涂抹奶酪，夹原味烤肉；

　　蒸红薯一小块；

　　小香蕉一根。

　　套餐２

　　鲜牛奶加少量蔗糖；

　　家庭自制的小馄饨；

　　鲜玉米一小段；

　　猕猴桃一个。

　　套餐３

　　鲜牛奶加少量蔗糖；

　　小菜包、猪肉包各一个；

　　橙子一个。

　　套餐４

　　鲜牛奶加少量蔗糖；

　　烤面包一片，一半加炒鸡蛋，一半加果酱；

　　烤红薯一小块；

　　芒果半个（留意：芒果皮轻易过敏，一定要帮宝宝剥往外皮）。

　　早餐小贴示：

　　１、一周内可以供给１～２次的罐头肝酱，每次约１０克左右，可以涂抹在面包上。奶酪以涂抹型的为好。

　　２、水果种类可以经常变换，如苹果、梨、火龙果、桃、葡萄柚、樱桃等。

　　３、不建议给宝宝吃白粥加小菜的早餐，由于能量和养分密度太低。