快好知 kuaihz

吃鸡蛋留意三大禁忌

鸡蛋留意三大禁忌 (吃鸡蛋留意三大禁忌)

  据《健康时报》报道,鸡蛋是人们常吃的食品,在日常饮食中,鸡蛋与白糖、豆浆、兔肉同吃,是几个最大的误区。

  禁忌一:鸡蛋与白糖同煮

  很多处所有吃糖水荷包蛋的习惯。实在,鸡蛋和白糖同煮,会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形结果糖基赖氨酸结合物。这种物质不易被人体吸收,对健康会发生不良作用。

  禁忌二:鸡蛋与豆浆同食

  早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋,或是把鸡蛋打在豆浆里煮是很多人的饮食习惯。豆浆性味甘平,有很多养分成分,单独饮用有很强的滋补作用。但其中有一种特别物质叫胰蛋白酶,与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成养分成分损失,下降二者的养分价值。

  禁忌三:鸡蛋兔肉同吃

  鸡蛋还不能与兔肉同吃。鸡蛋兔肉同食会刺激肠胃道,引起腹泻。

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:吃鸡蛋留意三大禁忌  禁忌  禁忌词条  留意  留意词条  鸡蛋  鸡蛋词条  三大  三大词条  
哺育

 成品米粉的冲调与储存

 米粉制作起来比较麻烦,所以妈妈一般都会选择成品米粉,的确,成品米粉的营养比较全面,而且口感也不错,但在这里,小编要提醒妈妈们的是,成品米粉,一定要注意正确的冲...(展开)

哺育

 宝宝应禁补的3种情形

宝宝应禁补的3种情形 (宝宝应禁补的3种情形)  3种情形,宝宝禁补  不对症,应禁补  冬季某日,苗苗妈妈带着3岁半的苗苗来门诊,只见那孩子面色萎黄,长得十分...(展开)

哺育

 儿童过量喝饮料小心尿路结石

儿童过量喝饮料小心尿路结石 (儿童过量喝饮料小心尿路结石)  30至50岁是结石最常发病的年纪,但台湾地区最近却发明,从七八岁到七八十岁都有病例。台湾成大医院斗...(展开)