30至50岁是结石最常发病的年纪,但台湾地区最近却发明,从七八岁到七八十岁都有病例。台湾成大医院斗六分院泌尿科主任王一锋指出,很多小朋友平时少喝水,饮料喝不停,造成汗多尿少,也轻易结石,家长应防范。
据台湾媒体报道,尿路结石是泌尿系统最常见疾病之一,依据盛行病学统计,一般地区尿路结石发生率约2至3%,台湾地区发生率却高达9%,男性高出女性2至3倍。
王一锋指出,台湾地区夏季高温肆虐,轻易大批流汗,若未填补分够水分,尿中溶质浓度就会过高,很轻易形成尿路结石;加上家族遗传、个人体质、职业、缺少运动、暴饮暴食、酗酒等生涯形态,和尿路感染及代谢异常等因素,更易加速结石。
要避免尿路结石,或减少结石复发机会,一定要多喝水,尤其是高温夏天,流汗多,天天至少坚持2000cc以上尿量;另外,为坚持输尿管蠕动、减少沉淀结晶,最好养陈规律运动习惯,少吃高盐、高蛋白质食品,并适量摄取钙质。
坊间相传喝啤酒或吃化石草,可以解决结石。王一锋说,千万不要误信偏方,以免耽搁就医,带来严重并发症,甚至会危及性命。