牛奶在挤取、贮存、运送和发售过程中均有可能遭到细菌污染,牛的某些疾病也可能使牛奶带菌,因此,牛奶食用前必须消毒,否则轻易发生腹泻、食品中毒、肠结核。常用的方法是煮沸消毒,最简单的方法是直接加热,但应留意方法,有人煮奶时,奶锅内的奶一沸腾便立即熄火,这不符合请求,由于沸腾瞬间只能杀逝世一部分细菌,达不到消毒目标。一般要煮沸3—5分钟。
牛奶不及人奶好消化,婴儿消化功能弱,所以应加以稀释。未满月的新生儿消化吸收才能弱,对牛奶有时不大适应,一般加1/3水就行了,也就是2份奶加1份水。吃牛奶的孩子要坚持正常的生长发育,逐日每公斤体重须要蛋白质3—4克,由于吃奶量正好为每公斤体重100亳升,也就是每100亳升牛奶至少要含蛋白质3—4克。
据一些养分机构分析,现在市售牛奶已经相当于稀释过的奶。因此,除往早产儿及腹泻病儿外,再加水,牛奶就太稀了,过度稀释的奶,含蛋白质不足,如将奶稀释一半,就使每100毫克牛奶所含蛋白质3。5克下降为1。7克,这样豢养的孩子会因缺少蛋白质而至养分不良,生长发育都会受到严重影响。
牛奶要加糖,目标是增长热量,由于每100毫升的淡牛奶只能给孩子供给25KJ热量,这样缺少的热量只能用糖来填补。所以按科学打算,每100亳升的牛奶需加糖5—8克。牛奶不加糖不对,但加多了也于孩子身体不利。过多的糖被吸收,同时会伴随大批水的潴留,结果肌肉及皮下组织变得松软无力,孩子虚胖。这种孩子的体质被称为泥膏型,是外强中干的抵御力很差的孩子。过多的糖贮留在体内,还会成为一些疾病的诱发因素,如蛀牙、糖尿病、肥胖病。