１—３岁男女摄进能量各不同 （１—３岁男女摄进能量各不同）
１—３岁男女摄进能量各不同
１—３岁的宝宝，天天须要摄进的能量，男宝宝要比女宝宝多一些，妈妈们在给宝宝喂食的时候要留意。在养分学会推出的报告中，１—３岁的宝宝天天须要摄进的蛋白质须要４０g，脂肪须要３８—４７g。
作为一名年轻的妈妈，欣欣妈跟大家一样，有着同样的顾虑，那就是１—３岁的宝宝生长发育兴旺，是智力发展的重要时期，但这一时期也是宝宝消化才能较弱，食欲不够稳固，时好时坏的时期。这段时期，男宝宝更轻易食欲不好，更不爱吃东西。这就是宝宝养分的摄进的障碍，这也是妈妈们最担忧的事情，那么，如何能让宝宝填补分够的能量呢？
同事家的宝宝两岁了，同事经常给儿子买奶酪吃，还告诉欣欣妈奶酪养分价值高，十斤奶都顶不上一斤奶酪。欣欣妈在百度搜索奶酪、宝宝，也懂得了一些信息，奶酪中的优质蛋白质对宝宝的生长发育很有利益，给宝宝恰当吃奶酪，可以使宝宝肌肉坚实。钙的含量也很高，有益于宝宝骨骼和牙齿生长。
