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如何对付不吃东西的宝宝

如何对付不吃东西的宝宝 (如何对付不吃东西的宝宝

  “我女儿现在21个月大,最近忽然她十分不喜好吃东西,喂她吃什么她都头一歪,‘牙关禁闭’,反正就是武断谢尽进食。我知道她一定很饿,所以我很焦虑,我该怎么办?”——小廖妈妈,广州

  对症下药,习惯和气氛很重要

  宝宝厌食是妈妈们头痛的题目,首先,你要找出引发厌食的重要原因:

  1、豢养方法不当导致宝宝厌食(强迫他进食,进食时被训斥);

  2、宝宝留意力疏散而发生厌食(如边吃饭边看电视,玩玩具,听故事等);

  3、吃饭前是否有先吃零食的习惯。

  面对各种症状,妈妈们可以尝试以下几种做法:

  1、吃饭要定时,并培养宝宝坐在固定的地位上吃饭

  2、吃零食要控制时光和数目,勿让零食影响正餐;

  3、吃饭时环境要宁静,把电视关掉,玩具等都收躲起来;

  4、吃饭时气氛要愉快,无论宝宝犯了什么错误,都不要在吃饭时进行训斥;

  5、鼓励宝宝吃完饭再往玩;

  6、在吃饭前半小时进行适量的运动,可以增进孩子的食欲;

  7、鼓励宝宝自己动手吃饭,或者和妈妈搞比赛;

  8、可把发面食品作成各种点心,再起上新奇有趣的名称,宝宝以为新奇,就能够多吃些;

  9、可以给宝宝讲食品的养分价值,让他知道吃饭在他的成长过程中是一件很重要的事情;10、一定要有足够的耐烦,千万不要恫吓宝宝

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