碳酸饮料、膨化食品固然被斥为“垃圾食品”，可对于孩子而言却是诱惑难挡的美味零食，调查就发明５１％的孩子会购买不健康食品。专家提示，孩子假如吃多了膨化食品等零食，可能影响牙齿健康。
中国药膳研讨会理事、中国药膳研讨会专业制作委员会副秘书长沈文表现，膨化食品中大批的糖和盐，影响孩子的牙齿发育。有关材料显示，儿童贪吃膨化食品牙齿易畸形。目前我国有近８０％的孩子须要进行牙齿矫治，牙齿畸形不但会影响孩子牙齿的咀嚼功能，还会影响孩子长大后的容貌雅观，严重的会影响孩子的心理健康。
此外，膨化食品中含有大批的糖和盐，有的甚至还有反式脂肪酸，孩子过量吃这类零食轻易影响食欲，不爱吃正餐。
