小宝宝的消化功能尚不完善，轻易呈现腹胀及便秘的现象。宝宝便秘后，千万不要手手忙脚乱，只要妈妈仔细豢养，讲究科学护理，宝宝的康复就指日可待啦！
１、饮食调节
对于吃牛奶的孩子，要适时地添加润肠辅食，如蔬菜汁、新奇水果汁、西红柿汁等。
一般这类水果，自己在家里制作起来，又方便又卫生，一次不要做太多，一次做一点，让宝宝一天吃上几次。到了宝宝４个月以上的话，就可以吃些菜泥或果泥了。另外，天天要保证宝宝有一定的饮水量，不能由于牛奶中含水份，就不给宝宝喝白开水。
２、练习排便习惯
我的宝宝是在月子里就开始把便便的，一共还没洗到二十块带便便的尿布，宝宝就学会了。你要教宝宝如何用力，形成习惯后，一抱宝宝到厕所摆出姿势，他就知道要拉便便了，就会开始用力的。而对宝宝也要留意视察，当宝宝玩耍时，忽然不动，脸上涨红，也是他要拉便便的信号了。
３、借用辅助物
宝宝有几次拉不出便便，我没有用开塞露或肥皂条，怕宝宝对这类药物发生依附性。我只是用麻油擦在宝宝的屁屁上，效果也很不错。
４、不滥用导泻药
如经常服用导泻药，会使肠壁运动依附于药物，导致肠道功能失调，反而会使便秘加重。
５、恰当服用通便食品
对于长期便秘的孩子可以在医生指导下服用一些调剂肠道功能的保健食品，如腹安乳酸菌片等。另外，天天晚上为宝宝做顺时针的腹部推拿，也是很有效果的。
