一口水刚刚喝进往,就被宝宝给吐了出来,真的这么难喝吗?
不爱喝水
经常听到有妈妈埋怨,“真是急逝众人了,每次喂宝宝喝水都累出一身汗,就像吃苦药一样!”实在,宝宝不爱喝水是一个很广泛的题目,小家伙对淡淡的白开水真是一点喜好都没有,这该怎么办呢?
不爱喝水的原因
宝宝对于各种食品都有着自己的喜好和挑剔,从出生开始,就喝着甜甜的母乳长大,对甜食有着无比偏爱的宝宝,淡无滋味的白开水,基本没有方法引起他的尝试喜好,因此给小家伙喝水,真的比如是一场战斗,往往无功而返,妈妈累,宝宝哭。
喝水小妙招
但是,不管怎么样,宝宝天天都要填补充足的水分,才能有利于身体健康,所以即使宝宝不喜好喝水,我们也要想出应对招数,辅助宝宝摄取足够的养分,不妨试试下面的小妙招,也许对你有所辅助。
1、甜味白开水。在白开水里放上一片苹果片或者梨片,稍等片刻,让白开水里有着自然的甜味,也许会让宝宝有尝试的愿看,至少不会排挤。
2、养分蔬果水。可以用水果或蔬菜煮成蔬果水,果水不用添加任何调料,坚持原味即可,菜水加一点点盐,宝宝非常喜好有味道的食品。
3、补水兼强身。在白开水中加进一些口感香甜的补钙冲剂,或者其他养分冲剂,既让宝宝喜好上这样的味道,同时也起到了健康身体的作用。
4、汤水替白水。可以花些心思给宝宝烹调一些汤,既可以填补水分,同时还富含养分,一举两得。
5、器皿诱惑。用什么用具喂宝宝喝水是很有讲究的,千万不要用喂宝宝吃药的杯子给他喝水,由于宝宝是有记忆的,这样更让他对水发生反感。可以用奶瓶装水,或者给他买一个漂亮的杯子,还可以用小勺喂他喝水,视觉上的刺激,新奇的才能培养也许会让宝宝跃跃欲试。
6、榜样作用。模拟大人的举措,是宝宝乐此不疲的喜好,可以面对面和宝宝坐在一起,端起水杯表现出很美味的样子,让宝宝模拟你的样子来喝水,还可以和宝宝完碰杯的游戏,每碰一下杯就喝一口,这时宝宝的留意力并不是放在水是否好喝上,而是在期待着“碰杯——喝水——再碰杯”的过程上。
7、先水后奶。在两顿母乳之间,可以尝试着给宝宝喝点水,特别是在宝宝饥饿的时候,排挤感会小一点,吸收度也会高一点。
喝水小贴士
假如宝宝实在不爱喝水,千万不要强迫他,凡事要以宝宝的喜好为基础点。
多找机会。平时在宝宝游戏过程中,随时“插播”喝水,少饮多试,积少多。
多多鼓励。宝宝每喝一口水,都要大力地赞赏他,让他知道喝水是件好事,是爸爸妈妈喜好的,为了得到父母更多的关注,宝宝会乐于尝试。