出生后４—６个月，是添加泥状食品的关键时期。不过，宝宝的消化功能发育不够完善，对新食品的适应才能较差，易发生消化功能混乱，因此在添加泥状食品时必须遵守以下各项原则，不能操之过急。
１、添加新食品要从少量开始。如添加蛋黄应从１／４个开始，添加鱼泥、肉末从一茶匙开始。
２、食品应从稀到稠、从细到粗。如先喂米糊，再喂稀粥、稠粥到烂饭；蔬菜则先喂细菜泥、粗菜泥再吃碎菜。
３、新食品必须一样一样添加，习惯一种后再添加另一种。一般每种食品需试吃４—７天，试吃阶段视察宝宝的大便和食欲以及有无过敏，若都正常才可添加另一种食品或加量。
４、在宝宝健康时添加新食品。宝宝患病时常食欲减退，消化功能下降，因此在宝宝身体不适的情形下添加新食品，宝宝常不能适应。
５、用小匙喂。添加泥状食品的同时也是练习宝宝口腔运动的机会，因此任何泥状食品都必须用小匙喂。但宝宝常会在喂新食品时呈现不愿吃、用舌头顶出、恶心或哭吵，这是宝宝正常的自我维护反响，只要坚持喂，一般在１５次以后宝宝都会吸收。
