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4—6个月婴儿辅助食品配方

4—6个月婴儿辅助食品配方 (4—6个月婴儿辅助食品配方)

  青菜粥:大米2小勺、水120毫升、过滤青菜心(菠菜、油菜、白菜等的菜叶)1小勺。把米洗干净加适量水泡1~2小时,然后用微火煮40~50分钟,在

  停火之前加进过滤的青菜心,然后再煮10分钟左右。

  汤粥:大米2小匙,汤120毫升。把大米洗干净放在锅内泡30分钟,然后加汤(肉汤、菜汤、鸡架汤、鱼汤均可)煮,开锅后再用微火煮40~50分钟。

  牛奶粥:大米2小匙、水100毫升、牛奶1大匙。把米洗干净用水泡1~2小时,然后纵火上煮,开锅后用小火煮40~50分钟,在停火前不久将豆乳粉放进粥锅内,再煮片刻。

  水果面包粥:普通粉面包1/3个,苹果汁、切碎的桃、桔子、杨莓等各1小匙。把面包切成均匀的小碎块,与苹果汁一起放进锅内煮软后,再把切碎的桃、桔子和杨莓混杂物一起放进锅内,再煮片刻即可。

  蛋黄粥:大米2小匙、水120毫升、蛋黄1/4个。把大米洗干净加适量水泡1~2小时,然后用微火煮40~50分钟,再把蛋黄放容器研碎后加进粥锅内再煮10分钟左右。

  胡萝卜粥:大米2小匙、水120毫升、过滤胡萝卜小匙。把大米洗干净用水泡1~2小时,然后放锅内用微火煮40~50分钟,停火前不久加进过滤胡萝卜,再煮10分钟左右。

  土豆泥:中等个的土豆1/7个、牛奶1大匙、黄油1/4小匙。把土豆洗净削往皮后放锅内煮或蒸,熟后用勺子将土豆研成泥状(也可在市场上卖的现成土豆泥),再加进牛奶和黄油,搅拌煮至粘稠状。

  鲜红薯泥:红薯50,白糖少许。将红薯洗净,往皮、切碎捣烂,稍加温水,放进锅内煮15分钟左右,至烂熟,加进白糖少许,稍煮即可。

  蛋黄土豆泥:过滤土豆泥1匙、切碎的苹果1大匙。取煮鸡蛋的蛋黄1/2个进行过滤;把土豆煮软过滤后加进蛋黄和牛奶中进行混杂,然后纵火上少许加热。

  水果藕粉:藕粉或淀粉1/2大匙、水1/2杯、切碎的水果1大匙。把藕粉和水放进锅内均匀混杂后用微火熬,留意不要巴锅,过熬过搅拌直到透明为止,然后再加进切碎的水果。

  蜂蜜藕粉:藕粉(或淀粉)1/2大匙、水1/2杯、蜂蜜1/2小匙。把藕粉研细不要有小疙瘩,然后把藕粉和水一起放进锅内均匀混杂后用微火熬,留意不要巴锅,边熬边搅拌直到呈透明糊状为止,停火后加进蜂蜜。

  蛋糊:过滤蛋黄1/2个,肉汤3大匙、淀粉少许。煮熟的鸡蛋黄1/2个,研碎后和肉汤一起放进锅内上火煮,然后把淀粉用水调匀后倒进锅内煮至粘稠状。

  蛋黄酱:过滤蛋黄1/2个、肉汤2大匙、盐少许。把蛋黄放容器内研碎,并加进肉汤研磨至均匀光滑为止,然后放进锅内,加进少许盐,边煮边搅拌混杂。

  奶油蛋黄:过滤蛋黄1/4个、过滤玉米面1大匙、肉汤一大匙、牛奶1大匙、菠菜末少许。将过滤蛋黄和玉米面一起放进锅内,再加进肉汤中用微火煮,停火时表面撒上一些菠菜末,使其漂浮表面。

  蛋菜:蛋黄1/2个、切碎的西红柿1大匙、切碎的葱头1小匙、切碎的扁豆1小匙、肉汤。把蛋黄调匀;把摘好(往筋)的豆放开水中煮软后切成碎末,然后把切碎的西红柿和葱头一起放进锅内,再加肉汤煮,待菜煮烂后把调好的蛋黄倒进锅内混杂均匀。

  奶油蛋:过滤蛋黄1/2个、淀粉1/2大匙、牛奶2匙、蜂蜜少许。把过滤蛋黄、淀粉和水放进锅内均匀混杂后上火熬,边熬边搅,拌熬至粘稠状时加进牛奶,停火后放凉时再加进蜂蜜。

  苹果酱:苹果1/8个,白糖或蜂蜜少许。把苹果洗净后往皮除籽,然后切成薄薄的片,再放进锅内并加少许白糖煮,煮片刻后稍稍加点水,再用中火煮至糊状,停火后用勺子背面将其研碎。

  香蕉粥:香蕉1/6根、牛奶1大匙、蜂蜜少许。把香蕉洗干净后剥往皮,用勺子背把香蕉研成糊状,然后放进锅内加牛奶混杂后上火煮,边煮边搅拌均匀,停火后加进少许蜂蜜。

  椒盐饼干糊:苏打椒盐饼干1块、桔子汁2小匙、蜂蜜少许。把桔子洗干净剥往皮后横切为二,将桔汁挤出,把桔子汁和一起放在椒盐饼干上,然后用勺子背将其研成糊状。

  鸭犁粥:鸭梨1个洗净切成薄片,往掉梨核放人砂锅内,加进250毫升水,烧开后放人洗净的大米1两,熬至八成熟时,加进冰糖使其有甜味,再熬制成熟即可。

  蛋黄奶:将鸡蛋煮老往壳,按须要量经细筛研进牛奶中,蛋黄富铁质、磷质等,适用于四、五个月的婴儿填补铁质。

  红枣泥:红枣100克,白糖20克。将红枣洗净,放进锅内,加进净水煮15~20分钟,至烂熟。往掉红枣皮、核,加进白糖,调匀即可。

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