过敏宝宝的辅食添加
婴儿食品过敏的高发年纪在1岁以内,特别是在刚开始添加辅食的4—6个月。引起过敏的常见食品有牛奶、鸡蛋、花生、大豆、鱼及各种食品添加剂等。
食品过敏的重要表现是在进食某种食品后呈现皮肤、胃肠道和呼吸系统的症状。为减少婴儿食品过敏的发生,在给婴儿添加辅助食品时,要按正确的方法温柔序,先加谷类,其次是蔬菜和水果,然后是肉类。每次只能加一种新食品,并且从少量开始逐步增长。
在添加辅食期间,要仔细视察宝宝是否呈现皮疹、腹泻等不良反响,若有应及时停滞喂这种食品。隔几天后再试,假如仍然呈现上述症状,则可以判定婴儿对该食品过敏,应避免再次进食。可通过食品过敏的筛查性检查和试验,找出可能的致敏食品,从婴儿食谱中剔除这种食品后,必须用其他食品调换,以保证婴儿的膳食平衡。