女性都知道乳房健康的重要，但是却没有正确保护乳房的基本知识，要么漠不关心要么过度紧张，这些都是不对的，下面是乳房保健的5个误区。
误区1：自检没那么重要
对于妇女来说，自我检查和定期体检对乳房健康的重要性是一样的，自检甚至更重要。在中国，许多乳腺癌患者经过自我检测后来医院就诊的。
误区2：忽视医生经验丰富的手诊
除了乳房自检外，定期的体格检查对于早期检测乳腺癌也是至关重要的。因为中国女性的乳房较小，B超比较适合中国女性。
另外，经验丰富的医生手部诊也很重要。有些B超或许还没有发现，但是经验丰富的医生可以用手触摸出来，比如发现边缘的、乳晕下的肿瘤。
误区3：触摸到肿块也不及时治疗
在临床实践中经常遇到一些女性患者，虽然他们碰到了肿块，但由于忙碌的工作或家庭事务，不及时治疗，延迟了最佳治疗时间。
早期检测早期治疗，可能不需要做其他辅助治疗可以长期存活，但由于推迟治疗，延误治疗时机，结果难以治愈。
误区4：早期患者不配合治疗
一些患者被诊断患有乳腺癌特别害怕，每天都心情不安，特别的紧张，这是错误的，因为这样不利于治疗。
事实上，95％的早期乳腺癌患者可以长期存活，早期乳腺癌甚至可以脱离癌症，“可以治愈”。所以学会了解乳癌的知识，选择值得信赖的专业医疗单位是很重要饿。
误区5：生理疼痛太紧张
相对于乳房上的一些妇女“冷漠”，而其他妇女则表现过度紧张乳房。月经期前乳房疼痛，身体检查轻度乳腺增生，很多女性就非常恐慌，环顾四周寻求医疗咨询。
其实大部分的乳房疼痛是一种生理变化，而真正的乳腺癌并没有早期的疼痛。大多数这些生理期疼痛是短暂的，一段时间后会自我修复。所以不要如临大敌自己吓自己。
