萝卜具有清热解毒、化痰止咳的作用，葱白抑菌、消炎、祛痰的作用，孕妇嗓子疼有痰用萝卜加葱白搭配，做为食疗，对于减轻嗓子疼有痰症状有一定效果，做法是：萝卜半根，葱白3根，用水先将萝卜煮熟，再放葱白，煮成一碗汤，连渣一次服用。
罗汉果梨汤缓解孕妇嗓子疼有痰
罗汉果具有清热利咽，化痰止咳的作用，梨子具有化痰降火、清肺润喉的作用，两者搭配熬成罗汉果梨汤，对于治疗孕妇嗓子疼有痰的疗效更为显著，适用于痰多、痰火咳嗽、咽喉肿痛。做法：罗汉果洗净掰开，梨去皮切小块，放入水中大火烧开，小火炖20分钟即可。
浓盐水漱口缓解孕妇嗓子疼有痰
孕妇嗓子疼有痰可以多漱口，可用浓盐水每隔20分钟漱口一次，反复10次，能起到清洁口腔，减少咽喉部细菌感染的作用，帮助冲洗出来刺激物或细菌，促进咽喉部自愈，嗓子疼有痰的症状就痊愈了。
