结扎跟上环都是长效避孕措施，而且两者都对女性身体有一定影响，到底哪个影响小一点呢？其实这个没有固定答案，答案因人而异。
如果女性身体本来就比较好，结扎和上环带来的影响是可以克服的，至于避孕到底选择哪个，应该是取决于女性以后还要不要生育，如果以后还想生育，就选择上环，因为上还后还能取环还能再次生育，如果以后不想生育了，结扎是最好的选择，结扎手术只要做的好，术后护理多注意，一般影响不大。
结扎对女性身体的影响有：
1、有些统计指出，结扎手术过后因为一些妇科问题而需要切除子宫的机率比一般人高。
2、结扎手术造成膀胱或肠管的损伤。
3、盆腔疼痛。手术后盆腔感染，治疗未彻底而形成慢性盆腔炎，或术前原有盆腔炎。
4、出血。出血多因手术时止血不彻底，未及时发现或因术前未发现受术者凝血功能异常而造成。
5、月经改变。月经改变可能与受术者术前生理状态，例如产后、流产后、年龄偏大(35-40岁)、手术方法等有关。表现为月经不调或月经过多，可在明确原因后给予对症治疗。
6、心身疾病(神经官能症)。术前患者对手术顾虑大，有恐惧或疑虑心理或原患有神经官能症者，手术后常出现身体和精神方面的异常症状，但未发现相应器官有器质性病变。
7、感染。根据部位可分成腹壁切口感染和盆腔内感染两类。在腹壁切口感染初期，局部出现红、肿、热、痛，可伴有发热，伤口有脓性分泌物，腹壁可摸到边界不清的包块。
上环对女性身体的影响有：
1、下腹疼痛或腰酸。女性上环后，不少人会感觉下腹疼痛或腰酸，这是因为子宫需要适应节育环一段时间，这期间会引起子宫收缩，就会产生轻微的下腹疼痛或腰酸。
2、白带增多。节育器可引起子宫内膜无菌性炎症及异物反应，故可导致分泌物增多，尤其带尾丝的节育器更为明显。妈妈若受不了，必要时可以在医生的指导下使用消炎药物治疗。
3、少量出血。一般在上环后的3-4天，女性会有少量出血，这是正常现象，女性朋友不要惊慌。开始是不需要治疗的，一般上环后一星期内会不治而愈，如果长期出现出血的现象，那么就应该及时去医院就医。
4、月经量增多。在上环的头三个月，女性可能会发现月经量好像增多了，这其中一部分原因是由于上环会导致经期延长，也会出现不规则点滴出血，所以看上去好像月经量变多了。
5、感染。上环后的一段时间，阴部卫生是十分重要的，这时女性很容易感染，尤其是以往有生殖道炎症史的女性朋友。上环后过早性交或是性生活频繁都很容易发生感染，患上一些妇科病或性病。
6、异常怀孕。节育环只能阻止子宫腔内的正常怀孕，而不能预防子宫外的异常怀孕。所以宫外孕也是有可能发生的，而且宫外孕是很危险的，所以女性朋友应该定期去检查节育环的情况，看看节育环位置是否正常，到了期限后要及时更换。
7、心脑综合反应。若是手术者在手术中由于精神紧张或局部刺激过强，可出现一系列心脑综合反应，比如神经兴奋性亢进，严重者可发生昏厥，甚至抽搐。
8、不利同房。如果女性上环时尾丝过硬或长短不合适，那么在同房时会造成男方行房疼痛，甚至行房时被扎伤。所以手术时应嘱咐医生将尾丝剪短至仅保留在宫颈管之内。
