室温
秋季给宝宝洗澡室温宜为27~29℃,室内不要有对流风。可以利用浴霸提高室温,或者尽量在白天气温较高时再洗澡。
水温
洗澡水不能太烫,手感温热即可(一般比肘部温度稍高一点即可)。如果自己拿捏不准,不妨备一个水温计,38 ℃ 至 40 ℃ 的水温对宝宝来说是最舒适的。
洗澡次数
宝宝频繁洗浴,会造成他们皮肤干燥,甚至诱发湿疹等皮肤疾病。父母每星期给宝宝洗澡的次数不宜超过 3 次。但每日对局部做清洁是必须的,比如脸部、颈部、双手、腹股沟和臀部。
提前准备好洗漱用品和宝宝衣物
宝宝专用的沐浴露、洗发水、换洗衣服、浴巾、毛巾等要放在最称手的位置,保证洗浴时可以轻松快捷地拿取;等宝宝长大一点后,在给宝宝涂抹沐浴露的时候,可以鼓励宝宝一起动手,这样既增加洗澡的乐趣,也能够缩短给宝宝擦洗的时间。
给宝宝洗头时要注意宝宝身子的保暖,可先不脱内衣,或用大毛巾包裹身体,洗完头后给宝宝包上毛巾再洗身子,这样就不容易受凉了。洗澡时要将宝宝的身子浸在水中,如感觉水凉了就要及时加热水,加热水前一定要把宝宝抱离注水区,以免烫伤。洗澡时间应以不超过10分钟为宜。
洗澡后立即擦干
给宝宝洗澡速战速决,时间不宜过长,洗好后立即擦干全身,不要让宝宝头发湿漉漉或身上还有水珠就离开浴室,这种情况最容易引起感冒。擦干后,立即穿好衣服或是裹好浴袍,用干毛巾包着头部再离开浴室。
洗澡后补充点水