导 语
癌症防治，共同行动
2020年4月15-21日是第26个“全国肿瘤防治宣传周”，今年宣传周主题是：癌症防治，共同行动。旨在倡导政府、社会、个人积极行动起来，人人参与、人人尽力，打造健康支持性环境，广泛开展防癌科普宣传，提高全社会癌症防治意识和能力，有效遏制癌症带来的社会危害，切实降低癌症疾病负担。
1、什么是肿瘤？
肿瘤是指机体局部组织的细胞在各种内在和外界的致瘤因素长期作用下，逐渐发生的过度而不协调生长所形成的异常新生物。肿瘤由正常细胞获得了新的生物学遗传特性转化而来，并伴有分化和调控的异常，其诱发的刺激因素消除后，仍继续与机体不相协调地过度生长。
2、肿瘤都是“癌”？
一、“良性”肿瘤的命名原则
一般在表示组织或细胞类型的名称后面加一个“瘤”字（英文为后缀“-oma”）。
例如：腺上皮的良性肿瘤，称为腺瘤（adenoma）；平滑肌的良性肿瘤，称为平滑肌瘤（leiomyoma）。
二、“恶性”肿瘤的命名原则
上皮组织的恶性肿瘤称为“癌”（carcinoma）。这些肿瘤表现出向某种上皮组织分化的特点。上皮组织包括鳞状细胞、基底细胞、腺上皮细胞、尿路上皮（移行细胞）。
命名方式是在上皮名称后面加一个“癌”字。例如，鳞状上皮的恶性肿瘤称为鳞状细胞癌，简称鳞癌；腺上皮的恶性肿瘤称为腺癌。
3、是什么导致了癌症？
4、如何预防癌症？
5、这八种癌症你应该了解
1肺癌
临床信号：
刺激性咳嗽，久咳不愈或血痰，且逐渐加重，偶有胸痛发生。
防癌建议：
远离烟草、使用环保材料装修、出门戴口罩等。
筛查建议：
40岁以上长期吸烟及有肺癌家族史的高危人群，应每年进行一次低剂量胸部CT检查。
肝癌
临床信号：
腹部疼痛、腹胀，食欲减退、消瘦，严重的会有黄疸、腹水。
防癌建议：
戒酒、注意饮食卫生、接种乙肝疫苗，不吃发霉的食物等。
筛查建议：
患有肝炎、肝硬化或肝癌家族史的人群，应每6个月做一次血清甲胎蛋白、腹部B超。
胃癌
临床信号：
逐渐出现的上腹部不适或疼痛，且服药不能缓解，持续消化不良。
防癌建议：
少吃高盐及腌制食品、补充维生素A和维生素C以阻断亚硝酸盐和亚硝胺的合成等。
筛查建议：
有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、恶性贫血等病史，或直系亲属有胃癌患者的人群，应定期胃镜检查。
大肠癌
临床信号：
腹痛、腹胀、大便习惯发生改变，且大便带血、贫血、身体乏力。
防癌建议：
多吃粗纤维食物和高纤维果蔬、每天至少进行30分钟中等强度锻炼等。
筛查方法：
35岁开始每年**指检和大便化验，50岁以上部分男女每年查一次大便隐血试验或大便免疫化学检验。
乳腺癌
临床信号：
**肿块、**皮肤凹陷、**内陷、**溢液或破溃。
防癌建议：
多锻炼、不久坐、少熬夜；月经前、妊娠期对放射线敏感，应尽量回避。
筛查建议：
20-40岁的女性建议每三年到医院做一次乳腺检查。40岁以上或有乳腺癌家族史的女性应每年检查一次。
宫颈癌
临床信号：
**有出血或不正常分泌物，腹部胀大，小腹隐痛。
防癌建议：
戒烟、注意私生活的卫生、有条件 的适龄女性可接种HPV疫苗。
筛查建议：
建议21岁以上的女性，至少每3年进行一次宫颈癌筛查（宫颈刮片或TCT）。有免疫缺陷、感染HIV等情况的，需要告知医生来做更频繁的筛查。
鼻咽癌
临床信号：
鼻涕带有少量的血丝，特别是晨起鼻涕带血，耳鸣等。
防癌建议：
增强自己的体质，戒掉烟酒，少吃腌制食品，避免接触重污染环境。
筛查建议：
长期在污染环境下工作生活或有鼻咽癌家族史的人群，应定期进行鼻咽部检查。
前列腺癌
临床信号：
尿频、夜尿增长、排尿困难以及血尿等症状。
防癌建议：
不过度饮酒吸烟，避免长期高脂肪饮食，避免长期久坐，并注意私生活的卫生。
筛查建议：
50岁以上，长期吸烟酗酒或有前列腺癌家族史的男性，应定期进行PSA检查。
来 源 / 央视新闻、兰世亭、余姚市人民医院、肝博士
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