不花钱还能爽
是地球人共同的追求
在探索快感的道路上人们先后研发了
搓泥，挤痘，掏耳屎
剔牙，抠脚，**皮
等免费娱乐活动
但这些方法有个共同的缺点
太隆重
要么动静太大有危险
要么需要工具太专业
但锲而不舍的我们没有放弃
经历漫长的自然选择和进化
有一门古老的艺术被时代选中
成为最易操作最省钱的爽快来源
这份快乐源泉就是——
挖鼻屎
为什么挖鼻屎能脱颖而出？
原因很简单，因为……
挖鼻屎，真的爽
今天我们就从
生理学、解剖学、心理学、营养学
并结合古今中外的挖鼻史
多角度全方位呈现挖鼻屎的魅力
英国女王表示赞同
图片来源：网络
爽点 1：「畅快的爽」
体验过便秘的人都知道
通畅排放，绝对是人体最大的爽点（之一）
鼻子也一样
只有它正常运转不堵塞
我们才能感受世界的美好
从生理学上讲
呼吸道非常怕堵
只要有异物进入（例如鼻屎）
一种被美好世界拒之门外的孤独感和不安全感
就会油然而生
除此之外
挖鼻屎还有解剖学优势
一般鼻孔的直径是 0.8 cm～1 cm
再加上能屈能伸的软骨结构
从小拇指到大拇指
都能完美适配
图片来源：人体解剖彩**谱
不论什么手指
灵活运用伸、抠、剥、搓等分解动作
就带有先天的疏通功能
这就是挖完鼻屎后
感觉通体舒畅的原因
不过通畅只是第一步
接下来是更亲密的接触——
爽点 2：「爱抚的爽」
别看鼻子不大
内部别有洞天
鼻前庭、鼻阈、上下鼻甲、中鼻道、下鼻道……
覆盖的全是黏膜
解剖图的血红底色告诉我们
黏膜下血管神经很丰富
图片来源：人体解剖彩**谱
常规爱抚动作无非是
手的触摸，唇的吻合
相互拥抱，耳鬓厮磨
通过「皮肤之亲」刺激神经而爽
比皮肤薄得多也敏感得多
每一次伸入手指
无论是盲鼠钻洞转圈圈
还是简简单单上上下下
都是与神经更充分的亲密接触
只要别用力过猛
相信大多数人都可以「享受」
每次挖鼻屎那欲罢不能的半分钟
说到这里
既然解剖上支持，生理有条件
这么大的一件好事
难道现在才被我们开发出来？
如果再多做一些考察我们会发现……
其实古人早已掌握挖鼻屎的精髓
因为还有更深层次——
爽点 3：「精神的爽」
在爱挖鼻屎的道路上
全世界人民其实已携手走过几千年
挖鼻界有一名权威人士
Roland Flicket
（中文译名：罗兰 · 胡弹）
他写了一部挖鼻屎界的著作
《挖鼻史》
书中的挖鼻艺术史部分显示
大约在上古时代的 6000 年前
找人帮忙挖鼻屎
已是古埃及皇家的标配
而且边挖还要边合影留念
记录美好的瞬间
图片来源：网络
同为四大文明古国的中国
自然不能坐视不理
这幅明代的木刻图
很好地还原了一场挖鼻屎的故事
图中普通男青年享受的表情告诉我们
作为曾经的宫廷享受
挖鼻屎已经下放到民间
图片来源：《挖鼻史》
自此之后
挖鼻屎由一项高贵的「皇家艺术活动」
变成了大众的常规享受
我们都知道
艺术是一种很重要的精神享受
作为绵延 6000 年的艺术活动
挖鼻屎给人带来愉悦的快感
也就不足为奇
爽点 4：「隐藏奥义」
还有一种隐藏的爽
那是一种不会轻易尝试
但被多环保卫士验证过的独家快感
俗称：自产自销
图片来源：网络
其实从成分来看
鼻屎的确有魅力
鼻屎里主要是两类物质
鼻腔黏液 + 空气中的颗粒物
鼻屎的风味主要来自于鼻腔黏液
我们来分析一下
鼻腔黏液，俗称鼻涕
别名「一身都是宝」
鼻涕里面的成分有
水份、无机盐、少量糖、脂肪、蛋白质
以及少量脱落的黏膜细胞
这些「丰富的」营养成分
都被鼻屎完美继承
正因如此
鼻屎才有那种浓郁又独特的咸味
正好人类喜欢吃点咸的、辣的、重口味的
所以鼻屎必然会让某些人「欲罢不能」
最后是一点忠告
作为成年人
还是得掌握挖鼻屎的基本礼仪
包括三个一点
把手洗干净一点
指甲剪圆润一点
轻一点温柔一点
最后的最后
再送给大家三个温馨提醒
1. 别太频繁
偶尔爽一下我们不反对
但有个心理学术语叫「强制性挖鼻孔综合征」
（rhinotillexomania）
虽然不是病
但确实算一种心理异常
要是你觉得体内总有一股
无法抑制的、想挖鼻屎的洪荒之力
那就得在挖出血、挖出鼻前庭感染之前
找心理医生治一治
2. 别太用力
黏膜下有丰富的血管神经
挖鼻孔时一不注意
就可能破坏血管导致流鼻血
而且如果手指不干净
相当于亲手把细菌病毒送进鼻腔
可能引发感染
如果你一定要挖
请先把手洗干净
手法要轻柔
3. 注意人身安全
特别提醒
挖鼻屎仅适用于线下操作
应避免线上模仿
尤其是挖鼻屎的表情，切忌乱发
因为如果你对着别人挖
可能会受伤哦！
图片来源：广州电视台 · 腾讯视频 栏目截图
拓展阅读
策划 Bruce
责编 饭饭
封面图来源 站酷海洛
参考文献
[1]郭光文、王序等.人体解剖彩**谱[M].人民卫生出版社:中国,1086-12:83-84.
[2]罗兰 · 弗雷特.挖鼻史[M].中信出版社:中国,2018-11:9-29.
科学审核 张文娟
耳鼻咽喉科主治医师
