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四姑娘山发生山难 登山注意事项早知道!

据四川省登山协会消息,昨天,一名登山者在四姑娘山大峰垭口附近发生滑坠,登山者朝长坪沟方向坠落遇难。

 

四姑娘山位于阿坝州小金县,由四座山峰组成,由高至低分别是幺妹峰、三姑娘峰、二姑娘峰和大姑娘峰(又称大峰),大峰海拔5025米是四座山峰中攀登难度最低的山峰,又被称为登山者的起步山峰。

四姑娘山传来的消息,近日四姑娘山降雪,天晴后白天雪融化,夜晚结冰,攀登线路非常湿滑。据知情人士透露,遇难者从垭口横切处直接滑向三峰附近,高差数百米。

遇难者的遗体已经在长坪沟三峰一侧找到,当地警方已到现场,目前遗体开始了往山下抬。

据消息人士透露,攀登者一行两人,有当地向导带路,在登顶下撤时,下到大峰平台后开始进入有栏杆的横切处,由于冰雪路滑发生滑坠。

四川省登山协会副秘书长高敏说,攀登任何山峰都会有各方面的潜在危险,一定不能大意,安全第一。据四川省登山户外运动协会消息,从80年代四姑娘山对外开放至今,四姑娘山大峰5025之前还没有出过任何山难事故。

延伸阅读:

登山注意事项早知道!

1.登山时要有老师或家长带领,切勿单独行动;

2.登山的地点要慎重选择

要向附近居民了解清楚当地的地理环境和天气变化的情况,选择一条安全的登山路线,并做好标记,防止迷路。

3.倘若在夏季,更是一定要带足水,因为登山会出汗,如果不补充足够的水分,容易发生虚脱、中暑。

4.随身携带急救药品

如抗高反药品、云南白药、止血绷带等,以便在发生高反、摔伤、碰伤、扭伤时派上用场。

5.正确选择登山时间,登山时间最好放在早晨或上午,午后应该下山返回驻地。不要擅自改变登山路线和时间。

6.不要手提背包

背包不要手提,要背在双肩,以便于双手抓攀。还可以用结实的长棍作手杖,帮助攀登。

7.千万不要在危险的崖边照相,以防意外发生

8.团体登山,可自行购买短期团体出游意外保险

经验之谈

做好运动

如果将攀登的山比较高或者平时较少参加攀登运动,那么,在登山之前做一些热身运动是很必要的。即利用10—20分钟做一些肌肉伸展运动,尽量放松全身肌肉,这样攀登时会觉得轻松许多。

增加弹跳

向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作,不仅省力,还会使人显得精神,充满活力。

别总看高

登山时不要总往高处看,尤其是登山之初,因为你的双腿还没有习惯攀登动作,往上看往往使人产生一种疲惫感。一般说,向上攀登时,目光保留在自己前方三五米处最好。如果山路比较陡峭,则可作“Z”字形攀登,这样比较省力。

转移注意力

登山时千万不要总是想着山有多高,爬上去还需多少时间之类的事情。不慌不忙,走走停停才能体会到爬山的乐趣,不会错过美丽的风景。在疲惫时,可以多观赏一下周围的景色,也可唱唱歌,转移注意力,倦意会有所消减。

下山放松

下山一定要控制住自己的脚步,切不可冲得太快,这样很容易受伤。同时,注意放松膝盖部位的肌肉,绷得太紧会对腿部关节产生较大的压力,使肌肉疲劳。

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