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随着时间的推移，人类对科学的了解越来越深，我们都知道在物理学中，时间只是一个抽象概念，科学家对于时间的定义是时间是宇宙中物质的变化以及运动的顺序性、连续性和持续性的度量。通过观察自然界中的各种规律（如地球的公转和自转、月球的公转等），我们给时间定义了年、月、日等单位，所以时间只是一个基本的物理量。
在很长的一段时间里，人们会认为时间是以一成不变的速度在不断地流逝着的，所以人们都会遵循这个规律来工作和生活。事实上，时间在日常生活中是不可或缺的一部分，它指导了人们在什么阶段就该做什么事。
然而，一位著名科学家爱因斯坦的观点颠覆了所有人对时间的这一认知，它指出时间的流逝并不是一成不变的，而是在特定的情形下，时间是会被扭曲的。当这一相关理论提出后，受到了很多声音的质疑，但是随着历史长河的推移，人们逐渐接受了爱因斯坦这一观点——时间是可以被扭曲的。
那么“时间扭曲”是怎么样的呢？科学家对此做了相关的解释，他们认为“时间扭曲”主要分为两种，一种是时慢尺缩，一种是引力时间膨胀。
“时慢尺缩”这个词来自于爱因斯坦狭义的相对论，爱因斯坦对它的解释是它可以描述运动与时间的关系，爱因斯坦对此的结论是一个物体的运动速度越快，它所经历的时间也就越短。
当这个结论提出的时候仍然有很多质疑，但是在1971年，物理学家乔.哈夫勒(Joe.Hafele) 与理查德.基廷（Richard.Keating)进行了一场“时慢尺缩”的实验。当时，他们设计了一个飞行原子钟，然后将高精度的原子钟放置在飞机上，再然后围绕地球飞行，最后将飞机上的原子钟的时间数据与地面上的原子钟做了对比，由此也证实了“时慢尺缩”的真实性。随后在1996年到2010年，英国国立物理实验室连续使用更为高精度的原子钟进行了类似的实验，实验结果果然与“时慢尺缩”的公式计算差不多。
1907年，爱因斯坦提出了“引力时间膨胀”，描述了引力是如何影响时间的。如在一个引力场中，引力源的质量也就越大，而引力场中的物体所经历的时间越短了，如果物体和引力源的距离越远，那么它所经历的时间也就越长。
我们都知道科技非常厉害，为我们现在的生活带来了很多方便，如GPS，但是因为GPS卫星距离地球太遥远了，所以“引力时间膨胀”的作用也就越来越大了。GPS卫星距离地球越是遥远，那么引力时间膨胀也就不可忽视了。因为现在的GPS系统是参照了爱因斯坦的相关公式，然后进行的精密调整，要不然的话，也就不会有现在如此精准的定位了。
虽然现在“时间扭曲”想象已经得到了科学家的证实，但是由于科技的限制，所以我们是无法把飞行器加速到接近甚至超过光速，更无法近距离地摸触宇宙中的那些质量巨大的天体，如中子星、黑洞等等。
