疾病总人口和发病率数据，超乎你的想象，不容乐观
70%的中国人有过劳死的危险，76%白领亚健康，20%患慢性病，而且，慢性病死亡率高达86%，而中年死亡的原因，竟然心脑血管占了22%。
中国平均寿命73.4岁，排名83位。而日本第一位，83.4岁。
慢性病和恶性肿瘤成为威胁中国人健康的致命因素，这些数字，触目惊心。
每个人以为自己是健康的，正常的，不用去医院的，不用保养保健的额，但数据不会骗人。
而更可怕的是，年轻化。
而且，知识分子成了高风险人群。
白领的亚健康更是令人心惊。10年造成5500亿美元的损失，因为我们不注意，不重视。
有病去医院，无病不关注身体的人群，将会受到慢性病的惩罚。
肥胖的解决方法绝对不是减肥，而是身体的调理。
重大疾病平均索赔年龄42岁，这说明了什么问题？很多家庭的顶梁柱倒了！
而更可怕的是，缺陷儿的出生。一个缺陷儿，往往就毁了一个家庭的幸福。
青少年的数据，也不容乐观了，营养不良，贫血，肥胖，都是问题。
真的吃饱了就好了吗？父母们必须反思。
老年人的健康一直以来就是家庭的重大负担。骨质疏松、老年痴呆占大比例。
心脑血管，肿瘤，帕金森，三大杀手，必须高度重视。
很多人的寿命，就是这三大杀手夺走的。
预防大于治疗，中国人和西方人的健康观念有很大差异，我们要真正转变观念，应经常检查，经常维修，加强锻炼，不要等到身体不灵的时候才去医院，那时已晚，一切都会显得苍白无力。
经常在朋友圈会看到朋友、同事、亲友患病进行筹款！帮是常理，但这种趋势只能造成社会的惯性病态。今年两会话题：请不要让“轻松筹”成为一种习惯，每个人赚钱都不容易，现在80％的人，明明可以在健康时花一小部分钱，预防30万，50万的大病风险，却宁愿拿侥幸跟整个家庭的幸福做赌注。
预防疾病是每个家庭不可或缺的保护墙，尤其是家庭经济不那么宽裕的人，更要提前做好预防。预防不是改变生活，而是防止美好的生活被改变。
李开复患癌后抗癌期间写的《向死而生》，有一段话，警醒每一个人：
“我正处在人生最好的时候，我身上还带着经历过苹果、微软和谷歌打磨过的光环，投资人对我信赖有加，我在微博拥有五千多万粉丝……一切一切，几乎可以算得上是完美无缺了。可是，褪去光环，我此刻只是一个呼吸之间就会顿失所有的病人。”
没病时：我们往往存在一种侥幸心理，无所谓、我还年轻、疾病与我无缘的心态------，觉得没有病更无需预防。有了病时会说：“大夫求求您了，这病花多少钱都无所谓，只要能治好，我们砸锅卖铁、下辈子给您做牛做马都行！”——这就是我们现在普遍的消费观
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