作者：张丽俊 Cherry
来源：张丽俊（ID：zhanglijunCherry）
你有没有发现，现在社会女人越来越拼了？
为了工作，加班熬夜，在高强度的职场中，透支着健康和青春；
为了家庭，洗衣做饭，相夫教子，平衡着工作和生活，遇到困难都能自己扛；
为了孩子，从十指不沾阳春水的少女，活成了无所不能的超人；
……
为什么女人越来越拼，越来越努力了？
一方面，是整个社会对女性的高要求。
《我们的婚姻》中有段台词，句句扎心：
“恨不得你刚生完孩子，最好就练出马甲线来，能独立熟练带孩子的同时呢，最好完成自我提升，反过来对男人的要求呢，只要不出轨，不家暴，就是好男人。”
而另一方面，女性的弱势地位并没有得到改善。
以职场为例，且不说随处可见的年龄歧视、生育歧视，即便你付出了同等的劳动，也很难获得和男性同等的机会。
寄托在他人身上的安全感，得来的只是更多的不确定与失望。
那些真正意义上的安全感，你只能自己去获取。
向下扎根、向上生长、丰盈内心、善待自己。
01、向下扎根
在年度大课上，我给大家讲过一个“竹子定律”：
一根竹子，前4年的时间仅仅长了3厘米。
但第5年却以每天30厘米的速度疯狂生长，仅仅用了6周的时间就长了15米。
其实在前面的4年，竹子的根已经在土壤里延伸了数百平方米。
每个女人，都要有向下扎根的精神。根基不牢固，安全感也就无从谈起。
有些人总认为，找到一个爱你的人，拥有一个稳定的生活，就有了安全感了。
其实，不是的。因为，你永远不知道未来会发生什么，会出现怎样的变化。
安全感，源自于确定性。
那，什么是确定性的东西呢？
对于一个女人来说，所谓的确定性的东西，一定是那些你真正拥有的东西，那些别人没办法拿走的东西。
比如，赚钱的能力。我始终认为，一个女人，你可以暂时不赚钱，但一定要有赚钱的能力。
回归家庭，做个全职的太太，固然不错，但拥有向下扎根的赚钱能力和经济基础，你就拥有更多的选择权，更有底气面对生活中的风风雨雨。
02、向上生长
女人这一生，很多的评价都被局限在妻子和母亲的角色上了。
你是不是一个好妻子，是不是一个好母亲？……
但其实，每个女人都可以在社会中扮演更多的角色，比如创业者、领导者者、科学家、运动员、拳击手等等。
世俗的标准给女性贴上了各种各样的标签，但是，你要打破这种桎梏，奋力向上生长，追寻自己不被定义的人生。
你要找到心中的热爱，明白自己真正想要的是什么，你想过什么样的人生，想成为什么样的人，给自己树立一个高的目标。
当你树立了目标后，你要勇于行动。很多人树立了目标，但畏惧困难，害怕挑战，往往不敢迈出第一步。
千万不要惧怕行动。先做起来，你就成功了一半。
世界上绝大多数的事情都比你认为的简单。没有做的时候，你觉得很难，但当你行动起来时，你会发现事情其实并没有那么难。
最后，你要坚持不懈，直到拿到结果。
很多时候，你之所以在职场上不成功，并不是你的专业能力不够，而是你在遇到障碍、困难和挫折的时候，你选择了放弃。
女人从来都不应该被定义，她们和男人一样，有资格、有能力通过自己的努力，向上生长，成就梦想。
03、丰盈内心
有句话叫做：“岁月从不败美人。”
时间，会把你变成妇女，但内心的丰盈，却能让你变成富女。
内心的丰盈，来自于两个方面：
第一个，精神上的富足
每个人都在时间的洪流中，被裹挟着向前走。
但无论多忙，你都要抽一点时间来发展自己的兴趣爱好。
读书，种花，周游世界……找到精神寄托，寻求内心的宁静。
当你精神上富足了，内心自然丰盈。
第二个，拒绝精神内耗
情绪内耗很累，心思细腻的女生，更是容易陷入情绪内耗当中。
人这一生，没有谁能顺风顺水一辈子，难免会遇到各种的挫折和困难，甚至是各种的意外和打击。
但是，在遇到问题的时候，想太多，抱怨太多，不仅解决不了问题，还容易让自己陷在情绪的泥潭里无法脱身。
所以，人生的路上，与其纠结内耗，不如放宽心态，凡事都看开看淡一点，不纠结过往，不忧虑当下，不畏惧将来。
04、善待自己
人生漫长，你要学会善待自己。善待自己，首先要善待自己的身体。
身体是革命的本钱。没有好的身体，就没有一切。
一位经济学家说过：你的身体是“1”，而财富、名声、地位......这些外在的条件都是“0”。
身体是一个人的根本，身体垮了，什么都没有了，只有身体健康，才有机会去创造后面数不清的“0”，去实现自己的人生价值。
所以，你要善待自己的身体，好好照顾自己。
在待人接物中，你要善待自己，遵从内心，对自己负责，对人不软弱不依附，对事不盲从不将就。
不要觉得退一步就能海阔天空，很多时候，你的一次次退让，换来的可能是得寸进尺；你的卑微和隐忍，也不会让你得到尊重，只会让你的处境更糟糕。
所以，会做个“不好惹”的女人，在善良中加点锋芒。
正如《奇葩说》里，作家柏邦妮所说的那样：“善良是很珍贵的，但善良没有长出牙齿来，那就是软弱。”
向下，你要像竹子一样扎根，打好基础；
向上，你要像繁花一样生长，肆意绽放；
对内，你要丰盈自己的内心，拒绝内耗，淡定从容；
对外，你要善待自己，对自己好一点，做个“不好惹”的女人。
