作者：张丽俊 Cherry
来源：张丽俊（ID：zhanglijunCherry）
导语：疫情固然可怕，但比疫情更可怕的，是你有了“疫情心态”。为什么这么说呢？本文与大家探讨。
这两天，北京疫情反扑之势汹汹，很多人都在囤粮囤菜。
我发了条朋友圈，问要不要囤菜，因为不囤菜觉得挺傻的，囤菜也觉得挺傻的。
结果，大家都建议我，要囤些菜，毕竟有上海的前车之鉴。
说实话，我有很长的一段时间，是不怎么看朋友圈的。
因为，朋友圈里负能量的东西太多了。
疫情之下，城市按下了“暂停键”，每个人的生活都受到了严重的影响。
可是，我想告诉你，疫情固然可怕，但比疫情更可怕的，是你有了“疫情心态”。
01、警惕“疫情心态”
什么是“疫情心态”？就是你把所有的不努力、不用心、不成功都归咎于疫情。
失业了，赚不到钱，归咎于疫情；小区封了，在家工作效率低，归咎疫情；经营不好，公司快要倒闭了，归咎于疫情……
这显然是错误归因。
因为，对于企业而言，疫情只是外部经营环境发生了变化，它是企业陷入危机的外因，但管理才是内因，能力才是根本。
对于个人而言，同样是如此，决定一个人成就高低的，无关于疫情这些外部的因素，最重要的是自己的内心。
为什么疫情之下，有的企业倒下了，有的企业飞跃了？
为什么有的人在消沉中蹉跎度日，而有的人却能勇攀高峰，创造一个又一个的奇迹？
关键就在于，你对待疫情是什么态度。
你是把它当成前进路上的阻碍，还是成长中的机会？
我给大家举3个小例子。
第一个，崔健。十天前，崔健在视频号开了一场线上演唱会，大概有 4000多万人线上观看了他的演出。
我一直认为，崔健是我们那一代的偶像。但那天晚上的互联网，不管什么年龄阶层，都在讨论着他，所有人都被他刷屏了。
在新冠疫情多点散发的当下，有些人在怼天怼地，但崔健策划了一场别开生面的线上演唱会，向世人宣告：“老子根本没变。”
第二个，刘润。你知道，上海疫情封控的这些天里，刘润老师做了什么事吗？
他从4月初开始，每天保持一万多字的写作，结果用了7天的时间，写完了一本书。
4月7号，他把书稿发给了出版社。根据他的统计，这本书成品正文8万字，加附录9万字，含标点10万字。
写完书后，上海没有解封，封控反而更严厉了。怎么办呢？
刘润老师开始在视频号上做直播，陪大家读书。8号定策划，9号开播，每晚准时在线上和大家分享一本书，迄今从未有过间断。
你看，优秀的人，永远把优秀当成一种习惯。外界再乱，他们始终能够保持内心的清净，按照自己的节奏去做事情。
第三个，刘畊宏。这几天，刘畊宏火了，一周吸粉3000万，全网都在争做“刘畊宏女孩/男孩”。
很多人可能和我一样，之前都没有听说过这个人。他为什么火了？他做了一件事。在上海封控期间，作为“健身达人”的他，带着老婆在抖音上直播，跳操健身。
在疫情影响之下，大家出门锻炼受到诸多限制，刘畊宏线上直播健身，恰恰切中了大家的健身需求，所以瞬间破圈了，成了粉丝5000多万的顶流。
机会，藏在变化里。
外部环境的变化，让很多习以为常的认知都被打破了，如果你能认清这种变化，抓住机会，就能实现飞跃。
02、增强三种免疫力
大浪淘沙，裸奔者众。当疫情来临的时候，最能看出一个人面对困境的抵抗力。
有些人很脆弱，被困难吓倒了，索性就“躺平”，不肯进步和努力了，但也有一些人很勇敢，往往能迎难而上，做出非凡的业绩。
如何不被疫情打倒？如何突围困境？你要不断强大自己，增强三种免疫力。
1、心理免疫力
好多人不是被困难打倒的，而是被自己的脆弱的心性打倒的。
每个人在人生中总是会遇到各种苦难和挫折。面对着不确定的环境时，难免会陷入不安、恐惧。
但是，当你对什么恐惧时，那样东西就比较容易找上你，并且伤害你。
比方说，你恐惧身体不健康，消极情绪就会影响你的健康；你恐惧完不成业绩，这种焦虑和压力就会击垮你，让你真的做不出业绩。
所以，你一定提升心性，增强你的心理免疫力。
那，具体怎么做呢？
第一个，具备把困难当成成长机会的哲学意识。你要有一种条件反射，认为困难是个机会。成长和飞跃的机会，都藏在困难里。
第二个，以始为终。当你觉得走不下去的时候，不妨想想当时为什么要开始，你为之奋斗的意义是什么。
永远记得你的初心是什么，你想成为一个什么样的人，你想做成什么样的事情，你做这件事的意义是什么。
第三个，借假修真，借事修人。什么是假？什么是真？你所遇到的困难总会被克服，都是假的，真的是你从困难中收获了什么，成长了什么。
你要知道，所有你经历的事情，都是为了一个目的：修炼你自己。
2、价值免疫力
价值，是一个人力量的源泉。你能提供多大的价值，决定了你会不会被淘汰出局。
所以，不管在任何时候，你都要不断给自己增值，提升价值免疫力。
疫情之下，生活的节奏变慢了，这恰是实现自我增值的好机会。
那，该怎么做呢？你最起码有两件事可做：
第一个，多读书。
就像我前几天在文章里面所说的，读书，是一个人成本最低、收益最高的投资。
利用好空闲时间，多读一些书。前人的思维，是进步的阶梯。
你所读的每一本书，都能打开你的认知盲区。
当你读的书越多，理解的东西就越多，就越能发现世界真实的逻辑。
第二个，善学习。
你不妨去学一项技能，多掌握一门本领。上在线培训课程也好，学烧菜也好，反正你不要让自己闲着。
当你通过学习来提高自己的职业技能，在专业上有所精进时，你的能力强了，就有反脆弱性，便能对冲一部分不确定的风险。
疫情之后，可能还会面临着别的危机，危机是人生常态，所以，你一定要增强你的价值免疫力，让自己变得不可替代。
3、机体免疫力
人生的下半场，拼的是健康。没有一个好身体，一切都是浮云。所以，你一定要不断增强你的机体免疫力。
身体是革命的本钱，每一个人拼到最后都是体力活，职业生涯能不能走得远也是体力活，职业成就的高低拼到最后也是体力活。
为什么？你身体不好以后，你的脑子也不好使了，身体不好之后，心力也会憔悴。
我有一个朋友，之前是一个上市公司的董事长，以前气场非常强大，是雷厉风行的一个人。但后来生病了，摘除了胆的一部分，之后她整个人气魄没有了，做事情没有魄力了。这就是体力不行了，体力不行了，心力就会下降。
如果你的体力非常差，你的心力和脑力一定会受到影响。
所以，不管什么时候，你都一定要养成良好的生活习惯，多运动，多锻炼，珍惜自己的身体，保持体力的充沛。
最后，总结一下：疫情固然可怕，但比疫情更可怕的，是你有了“疫情心态”，把所有的不努力、不用心、不成功都归咎于疫情。如何不被疫情打倒，并找到成长的机会？你要提升心性，增强心理免疫力；你要多读书、多学习，增强价值免疫力；最后，你还应该多运动、多锻炼，增强机体免疫力。
