秋季滋阴润肺:萝卜蜂蜜饮
“ 白萝卜是个宝儿，各种萝卜里属其药用价值最高，真正的药食同源。昨晚买的这个白萝卜算是物尽其用了:萝卜丝做了馅饼，萝卜汁做了这款萝卜蜂蜜饮，食材一点儿都不浪费不说，秋季润肺去燥止咳，白萝卜可是立下汗马功劳呢。”
[主料]
白萝卜：半根
[辅料]
蜂蜜：1汤匙
口味：原味
工艺：调味
耗时：十分钟
难度：简单
[萝卜蜂蜜饮的做法步骤]
1、白萝卜洗净
2、擦成细丝
3、萝卜丝不用加盐直接攥干(做馅饼用)，攥出的汁液务必留着，它才是今天的主角
4、挤出的白萝卜汁过滤到水杯里
5、入微波炉，中高火叮30秒，叮完的萝卜汁微温
6、再加入一匙蜂蜜(纯椴树蜜，结晶了)，搅拌均匀，至蜂蜜结晶充分融化即可
7、这款萝卜蜂蜜饮润肺止咳很有效，小宝宝也可以喝的。
使用的厨具：其他
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