蒜蓉花菜 [主料] 花菜:半颗 [辅料] 花生油:适量 [调料] 大蒜:3瓣 食盐:适量 黄豆酱:适量 玉米淀粉:适量 口味:蒜香 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [蒜蓉花菜的做法步骤] 1、炒锅烧热下油,放入蒜末炒香。 2、花菜掰小朵,洗净沥水倒入锅中翻炒。 3、翻炒均匀后,倒入适量温开水,盖上锅盖焖煮几分钟。 4、花菜炒熟后,放入适量食盐。 5、放入一勺黄豆酱。 6、一勺玉米淀粉加适量清水调匀,倒入锅中收汁。 7、蒜蓉花菜。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
蒜蓉花菜 [主料] 花菜:半颗 [辅料] 花生油:适量 [调料] 大蒜:3瓣 食盐:适量 黄豆酱:适量 玉米淀粉:适量 口味:蒜香 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [蒜蓉花菜的做法步骤] 1、炒锅烧热下油,放入蒜末炒香。 2、花菜掰小朵,洗净沥水倒入锅中翻炒。 3、翻炒均匀后,倒入适量温开水,盖上锅盖焖煮几分钟。 4、花菜炒熟后,放入适量食盐。 5、放入一勺黄豆酱。 6、一勺玉米淀粉加适量清水调匀,倒入锅中收汁。 7、蒜蓉花菜。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐