茄汁鸡片 [主料] 鸡胸肉:500g 青椒:1个 胡萝卜:半根 葱:适量 姜:适量 [辅料] 盐:10g 酱油:5g 料酒:8g 白糖:10g 番茄酱:30g 十三香:5g 淀粉:15g 鸡蛋:1个 口味:酸甜 工艺:炒 耗时:半小时 难度:普通 [茄汁鸡片的做法步骤] 1、鸡胸肉斜切成3厘米厚的片。 2、鸡胸肉用适量盐、酱油、料酒、十三香、鸡蛋、淀粉搅拌均匀,腌制20分钟。 3、青椒和胡萝卜切成菱形片。 4、葱切片,姜切丝。 5、锅中油烧至6成热时,逐片放入腌制好的鸡片,炸制金黄后捞出,控油。 6、碗里加适量盐、番茄酱、白糖、淀粉、水,搅拌均匀 。 7、锅中留底油,放入葱姜丝煸炒。 8、炒出香味后,放入胡萝卜片。继续煸炒。 9、胡萝卜炒软后,放入青椒和鸡片,翻炒几下。沿锅边倒入调好的料汁,继续翻炒均匀,即可出锅。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 产妇 夏季食谱 宴客菜