蒜蓉油麦菜 “ 喜欢蒜香的朋友们来吧,既简单又快速,下班很晚的上班族,很适合吃这种清淡小炒!” [主料] 油麦菜:10棵 [辅料] 酱油:2克 盐:适量 油:适量 蒜:4块 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [蒜蓉油麦菜的做法步骤] 1、油麦菜切段 2、蒜拍扁,切成蒜蓉,不好意思请忽略花椒,不放那个 3、锅中放油,待油热后放入蒜,爆香 4、闻到蒜的香味后,放入油麦菜,菜半熟放少许盐和酱油 5、翻炒几下,出锅! 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 宴客菜 午餐
蒜蓉油麦菜 “ 喜欢蒜香的朋友们来吧,既简单又快速,下班很晚的上班族,很适合吃这种清淡小炒!” [主料] 油麦菜:10棵 [辅料] 酱油:2克 盐:适量 油:适量 蒜:4块 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [蒜蓉油麦菜的做法步骤] 1、油麦菜切段 2、蒜拍扁,切成蒜蓉,不好意思请忽略花椒,不放那个 3、锅中放油,待油热后放入蒜,爆香 4、闻到蒜的香味后,放入油麦菜,菜半熟放少许盐和酱油 5、翻炒几下,出锅! 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 宴客菜 午餐