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老冰糖炖柠檬
“ 我喝柠檬有七八年了吧,柠檬味酸甘、性平,入肝、胃经,具有化痰止咳,生津,健脾的功效。常用于暑热,咽喉炎症,咳嗽痰多、小儿百日咳等症。冰糖清热润肺,柠檬化痰止咳。二者合用能增大清热止咳的作用。用冰糖炖柠檬饮用,可起到养颜美容,滋阴润肺的作用。而且冰糖炖柠檬还可以减肥,这两天宝宝得了疱疹性咽颊炎,给喝了几次,好像病症有点减轻” [主料] 柠檬:4个 冰糖:1000克 白糖:500克 口味:酸甜 工艺:炖 耗时:一天 难度:普通 [老冰糖炖柠檬的做法步骤] 1、柠檬四个大的 2、加盐清洗 3、搓干净后用水清洗干净 4、老冰糖准备1000克 5、白糖500克 6、柠檬切片去籽 7、铺一层柠檬,一层冰糖 8、再继续 9、最后倒入白糖 10、倒满后可能加不完白糖 11、再继续铺一层柠檬 12、用微波炉的蒸蛋功能打上五六次,直到所有的糖打化为止,再加上剩下的冰糖和白糖 13、然后加上一层保鲜膜,盖上盖子,放进蒸锅用小火炖六个小时 14、这就是炖好的老冰糖炖柠檬,酸中带甜,非常好喝,平时喝还可以减肥,柠檬含有大量的VC,还可以预防感冒 15、可以喝啦 使用的厨具:蒸锅、微波炉