鲫鱼豌豆咸菜煲“ 鲫鱼煲咸菜是一道客家菜,鲫鱼的鲜甜味渗入咸菜里,咸菜特别好吃,再配以当季的豌豆或是萝卜丝,汤汁鲜甜可口。鲫鱼鱼刺小而多,可以用一个纱布袋包好放入锅中煲烂,鲜汤溶入食材中,鱼刺渣渣捞起丢弃即可~~~有菜有汤丰富多彩!”
[主料]
鲫鱼:1条
豌豆:300克
咸菜:200克
香菜:2棵
葱:2根
[辅料]
盐:适量
油:适量
米酒:50毫升
姜:1块
胡椒粉:少许
鸡粉:少许
口味:咸鲜
工艺:炒
耗时:一小时
难度:高级
[鲫鱼豌豆咸菜煲的做法步骤]
1、备好所有食材
2、鲫鱼去鱼鳃,掏干净鱼腹部,刮掉鱼腹部内的黑膜,在鱼头连着身子部位切一刀,取出白色的鱼线,洗净沥干水
3、咸菜浸泡片刻,洗净
4、豌豆洗净、沥干水
5、全部处理好,葱洗净切段
6、两个炉头同时开工,砂锅内烧开3碗左右清水
7、这边热锅,下适量油,放下鲫鱼中火煎至两面焦黄色
8、捞起,放入砂锅中
9、继续炒豌豆
10、加入姜片、葱头、翻炒片刻
11、倒入咸菜
12、大火翻炒3分钟左右
13、铲入砂锅中,倒下少许白酒
14、遮上锅盖,大火煮开后调成中火煲30分钟左右
15、调入盐、鸡粉、胡椒粉
16、撒上香菜即可
[小窍门]
豌豆先爆炒7成熟,再加入咸菜炒匀。豌豆换成萝卜丝均可。
使用的厨具:砂锅、炒锅
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