干锅花菜“ 干锅花菜是一道湖南的汉族传统名菜,属于湘菜系,主要原料是花菜;工艺是干锅,出口感脆,却又焦香四溢。
干锅花菜一般用猪肉的比较多,这次稍微改良了一下,把家里炸好的大虾放了一点进去,炒出来的花菜别有一番风味,蛮好吃的~我家老妈吃不了辣味的菜,象征性的放了几个干辣椒,微微有点辣味,喜欢辣的亲,可以将豆豉换成辣椒酱”
[主料]
花菜:500g
大虾:适量
[辅料]
油:适量
盐:适量
大蒜:适量
干辣椒:适量
豆豉:适量
口味:咸鲜
工艺:炒
耗时:廿分钟
难度:简单
[干锅花菜的做法步骤]
1、花菜摘小朵。用淡盐水泡一会,然后清水漂净备用
2、锅内加入适量的水焯熟花菜
3、准备适量的干辣椒,大蒜切片,豆豉和炸好的大虾
4、锅内加入适量的油,爆香蒜片和辣椒
5、加入大虾,炒出虾油
6、加入干豆豉
7、.最后放入花菜炒匀,出锅前加入适量的盐,蚝油和料酒调味就可以了
[小窍门]
炒至花菜时火稍微小一点,不要加水
如果喜欢花菜脆的口感,焯水的时候时间就稍微短一点,如果喜欢酥软的口感,可以延长焯水的时间
喜欢辣味口感的亲,可以在最后加入适量的辣椒酱
使用的厨具:炒锅
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