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肉末胡萝卜丝
“ 胡萝卜又叫黄萝卜,颜色靓丽,脆嫩多汁,芳香甘甜。对人体有多方面的保健功能,被誉为“小人参”。   胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,及维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素D、维生素E、维生素K、叶酸、钙质及膳食纤维等,几乎可以与多种维生素药丸媲美。” [主料] 胡萝卜:1个 肉:适量 小青椒:适量 [辅料] 食用油:适量 盐:适量 口味:中辣 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [肉末胡萝卜丝的做法步骤] 1、小青椒切段肉切碎 2、胡萝卜切丝 3、锅加热放油炒肉末 4、肉末炒变色后放青椒 5、然后放胡萝卜丝 6、炒到胡萝卜变软放盐,炒熟即可 7、成品 [小窍门] 无 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜