菠萝苦瓜汤
“ 苦瓜性寒味苦，有降邪热、解疲乏、清心明目等功效。
    火热的天气，午饭特别没胃口，特别想喝点清汤~~有木有喝过菠萝和苦瓜煲的汤？微微的苦瓜味与微微的菠萝味，萦绕在舌尖；好喝又感觉舒服~~”
[主料]
菠萝：100克
苦瓜：200克
胡萝卜：60克
[辅料]
盐：适量
口味：原味
工艺：煲
耗时：半小时
难度：简单
[菠萝苦瓜汤的做法步骤]
1、材料。
2、胡萝卜去皮切片； 菠萝切片；
3、苦瓜去籽切片；
4、锅中加水4碗，加入苦瓜、菠萝和胡萝卜；
5、中火烧开，再转小火将材料煮熟，加盐调味即可。
使用的厨具：汤锅
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