快好知 kuaihz


春天里的美味——凉拌枸杞芽
“ 枸杞芽就是春天里枸杞新发的嫩叶,枸杞叶具有解热、止咳、化痰等功效,抵抗力低的人可以常食。” [主料] 枸杞嫩叶:适量 [辅料] 大蒜:适量 [配料] 盐:辣椒油 生抽:鸡精 醋:适量 口味:微辣 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [凉拌枸杞芽的做法步骤] 1、枸杞叶清洗干净备用 2、在加了盐的沸水中焯烫后,捞出过凉水控干水费装盘 3、大蒜捣成蒜泥,加一汤匙生抽一汤匙陈醋一点盐和一点鸡精,搅拌均匀 [小窍门] 1、 这道菜虽放了辣椒油,因放得少却也不辣。 2、 辣椒油也可以换成花椒油或香油。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 凉菜