快好知 kuaihz


荷兰豆山药炒牛肉
“ 荷兰豆山药炒牛肉,是一道家常菜,非常适合春天食用。牛肉滑嫩可口,荷兰豆山药爽口清淡。” [主料] 荷兰豆:100克 山药:2段 牛里脊肉:200克 葱:1段 姜:1块 [辅料] 油:少许 酱油:少许 蚝油:少许 黑胡椒酱:少许 淀粉:少许 盐:少许 五香粉:少许 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [荷兰豆山药炒牛肉的做法步骤] 1、荷兰豆100克,山药2段,牛外脊肉2条,葱1段,姜1块。 2、牛肉横切片再切丝,加点葱,姜,酱油,蚝油,黑胡椒酱,抓均。 3、山药去皮切片立即放清水中防氧化,荷兰豆择洗干净,荷兰豆和山药共同焯水30秒,捞出立即过凉。 4、准备好所有食材。 5、平底锅加热加点油快炒牛肉,变色盛出,重新启锅,炒香葱姜,加上焯好的荷兰豆和山药,加点五香粉和盐,加上炒好的牛肉翻炒均匀就可以了。 6、荷兰豆山药炒牛肉,好吃的家常菜。 使用的厨具:平底锅 所属分类: 热菜 家常菜