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干锅牛肚
“ 女儿和老公这几天一直想吃香辣一些的菜,我记得冰箱里还有牛肚,冰箱里的东西实在太多,把冰箱都翻过遍,终于找出来了,看到干锅,就想做干锅牛肚。自己不能吃辣的,看着实在是一种煎熬,没办法不在餐桌上吃饭,喝着小米粥看电视吧。 干锅牛肚是清真菜,这里的饭店都有的,只是每个饭店的配菜有些小变化,不过再怎么变化,那白色的洋葱和新疆地产的辣皮子是不可少的。 蒜薹在中医学用作散寒化湿,杀虫解毒。其性温、味辛,主治感冒、鼻塞、肺虚大咳、百日咳、泄泻、痢疾以及肺结核、钩虫、蛲虫等。” [主料] 熟牛肚:适量 洋葱:适量 香干:适量 蒜薹:适量 [辅料] 植物油:适量 盐:适量 料酒:适量 味级鲜:适量 姜:适量 花椒粒:适量 胡椒粉:适量 豆瓣酱:适量 辣皮子:适量 鸡精:适量 口味:中辣 工艺:烧 耗时:十分钟 难度:普通 [干锅牛肚的做法步骤] 1、食材:熟牛肚 豆瓣酱 蒜薹 香干 洋葱 植物油 姜 盐 味级鲜 花椒粒 胡椒粉 辣皮子 鸡精 2、把熟牛肚用开水加料酒煮10分钟左右 3、捞起切丝姜切末 4、洋葱切丝,香干切条 5、蒜薹洗净切段,辣皮子用水泡泡切段 6、热锅凉油,加花椒粒姜末辣皮子炒出香味 7、加牛肚料酒翻炒一会 8、加豆瓣酱翻炒均匀 9、加蒜薹 10、香干一起翻炒入味,加少许的盐翻炒几分钟,加洋葱丝和味级鲜翻炒 11、加鸡精胡椒粉尝味出锅 [小窍门] 如果翻炒时特干,可以加少许的水 喜欢吃毛芹的,可以放在干锅底 用酒精炉加热吃 使用的厨具:煮锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 冬季食谱 午餐 晚餐 学生