韩式烤牛肉“ 韩国普通人家是很少用市售烤肉酱来腌制肉类的,腌料都是自己搭配调制,平时在家中烤肉也甚少用明火,一个炒锅、一个煎盘就解决了,做法过程十分省时、省事。”
[主料]
牛肋条肉:400g
[辅料]
梨:半个
洋葱:半个
大葱:1段
姜:3片
蒜:3瓣
酱油:4大勺
米酒:2大勺
糖稀:2大勺
[配料]
韩国辣椒酱:2大勺
蜂蜜:2小勺
酱油:2小勺
糖稀:2小勺
葱:共1大勺
姜末:适量
蒜末:适量
生菜叶:适量
尖椒圈:适量
大蒜片:适量
口味:中辣
工艺:煎
耗时:数小时
难度:简单
[韩式烤牛肉的做法步骤]
1、肥瘦相间的牛肋条肉切成小块,大小以方便入口为佳;
2、所有腌肉料处理好以后,统统放进搅拌机打成泥,成腌料;
3、把腌料倒进牛肉中;搅拌均匀,多搅一会儿,让牛肉更入味;
4、盖上保鲜膜,放进冰箱腌制5小时以上,最好过夜;
5、将牛肉和腌料分开;
6、起炒锅,加入1大勺食用油,热锅凉油下入牛肉块煸炒至变色;
7、加入全部腌牛肉的腌料;
8、搅拌均匀,大火煮开;
9、煮至汤汁被牛肉全部吸收,关火;
10、另起煎锅,不要加油,烧至滚热后改小火,逐块儿下入牛肉;
11、立即翻面,至牛肉上下表面起一层脆脆的烧烤焦斑即可。
12、取生菜一片,加一口米饭、一片大蒜、一片尖椒,连同烤肉加蘸料,包起来——
[小窍门]
1、、肥瘦相间的牛肉更好吃,全瘦的口感不好;
2、梨在腌料中起到嫩肉的作用,同时提鲜提味,这是韩式烤肉的特色,必不可少;
3、糖稀是韩食中一种类似蜂蜜的透明甜味调味料,可以在进口食品超市或网店买到。也可以用蜂蜜减量代替;
4、煎烤一步要注意掌握火候,糊了就别吃啦。如果用那种带条纹的牛排煎盘就更地道了。我没有,所以用厚平底锅代替。用烤箱应该也是可以的。
很简单,试试吧,比韩餐厅里吃到的还地道呢!
使用的厨具:平底锅、炒锅
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