玉米笋炒甜豆 “ 玉米笋鲜嫩可口,加入甜豆和瘦肉一起再加点木耳,就是一道简单好吃的下饭菜,而且颜色漂亮,看着就有食欲,多种食材搭配还比较有营养的呢。” [主料] 五花肉:200克 甜豆:100克 玉米笋:100克 [辅料] 木耳:50克 [调料] 盐:5克 生抽:5毫升 鸡精:3克 大蒜:10克 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [玉米笋炒甜豆的做法步骤] 1、猪肉洗净后切成大片。 2、玉米笋斜刀切片,甜豆去掉蒂部备用。 3、锅中热油把猪肉倒入煎一下。 4、把五花肉内的油脂煎出来以后加入适量蒜米爆香。 5、淋入适量生抽。 6、把处理好的菜类和木耳倒入锅中翻炒。 7、加入适量盐。 8、加入适量鸡精。 9、最后淋适量生抽翻拌均匀即可。 [小窍门] 五花肉先煎至一下把里面的油脂煎出来,再放菜进去炒能更加香还不腻。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜