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凉拌豇豆(荤菜)
“ 蒙奇奇喜欢吃带肉的,如今也是夏天了,食欲不佳,再加上肉本身油腻,更容易不想吃饭~所以就想了一个既是凉拌的,又有肉的给老公吃~嘻嘻” [主料] 豇豆:若干 精瘦猪肉:酌量 [辅料] 独头蒜:两个 香葱:若干 [配料] 醋:两匙 生抽:一匙 香油:一匙 盐:适量 辣椒油:一匙 麻油:半匙 淀粉:若干 料酒:一匙 糖:若干 口味:微辣 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [凉拌豇豆的做法步骤] 1、一、豇豆摘洗干净,切成段水焯3分钟后取出用冷水激(可以使豇豆口感香脆)。 2、二、猪肉切丝用一些淀粉料酒盐以及生抽腌制5分钟。 3、三、葱和蒜切成末和其他调味料与豇豆放一起。 4、四、锅烧热放油(可以多放点儿)爆炒肉丝,和油一起浇在豇豆上~拌匀OK了的! [小窍门] 水焯豇豆的时候稍微放点儿油和盐,可以让豇豆保持鲜绿的颜色口感更佳! 不知道写全没有,边做边拍照,还真有点儿~估计不到啊!下次再加油吧~ 所属分类: 凉菜 家常菜 老人 夏季食谱 秋季食谱 午餐 晚餐 学生