莲藕排骨汤 [主料] 猪肋排:适量 [辅料] 莲藕:适量 玉米:适量 葱:适量 姜:适量 [配料] 盐:适量 口味:原味 工艺:煲 耗时:数小时 难度:普通 [莲藕排骨汤的做法步骤] 1、锅子烧热后,不要加油,直接放入软排两面煎制,好闻的玫瑰香味会弥漫整个房间 2、砂锅内加入葱,姜,足够的水,烧热备用 3、将煎好的软排放入上热的砂锅内,大火烧开后,撇去浮沫,大火滚20分钟后,转小火慢炖1.5小时 4、加入莲藕块 ,玉米段,小火炖制30分钟,加入盐,再煮10分钟,就OK了。 5、很美味 使用的厨具:砂锅、炒锅 所属分类: 汤类 家常菜 汤羹 孕妇 老人 秋季食谱 午餐 晚餐 学生