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香烤鸡肉小丸子
“ 这款用烤箱烘出的鸡肉丸子,本身鸡肉就热量低些,虽然充满肉香但是比传统的猪肉丸子更健康又新鲜;而万能烤箱更是让主妇能以优雅又轻松的姿势来烹饪这道大菜,端出一盘肉丸的时候,也像捧着一碟蛋糕那样从容、漂亮呢~~~” [主料] 鸡肉:500克 咸肉:60克(或培根) [辅料] 洋葱:半个 奶酪:40克 芹菜叶:少许 面包渣:20克 鸡蛋:2个 [配料] 盐:3/4小勺 胡椒粉:少许 橄榄油:3大勺(或其它食用油) 口味:咸甜 工艺:烘焙 耗时:三刻钟 难度:普通 [香烤鸡肉小丸子的做法步骤] 1、洋葱切碎末、芹菜叶切碎末、咸肉切小碎粒,鸡肉剁成极小的粒~ 2、锅内加橄榄油3大勺,中火加热~ 3、倒入咸肉粒翻炒2分钟哦~ 4、加入洋葱碎,翻炒4分钟,待洋葱出水变软,关火放凉备用~ 5、一个大碗里加入鸡肉馅、奶酪粉、芹菜叶末、面包渣、鸡蛋、盐和黑胡椒,最后加入放凉的洋葱炒咸肉~ 6、搅拌均匀所有的东西后,继续搅拌,给肉打上劲儿。 7、烤盘上铺厨房专用吸油纸,把肉馅做成一个一个圆形小肉丸,放入烤箱烤20~30分钟分钟。{我弄的烤箱温度是220度}~ 8、鸡肉丸子做好后可以直接吃!不过用一些酱汁来调味后放入丸子炒炒,味道才会更好呦~比如可以用洋葱炒熟番茄沙司后,放入丸子裹上酱汁后盛盘,就是酸甜口味的鸡肉小丸子;也可以把日式方便咖喱卤加少许水煮沸腾且粘稠,倒入丸子小煮一会儿,便成咖喱鸡肉小丸子;而且,鸡肉小丸子一次可以多烤一些,然后放入冰箱冷冻,吃的时候与各种酱汁随心组合,方便又美味~~~ 使用的厨具:电烤箱、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜