海米烧茄子 “ 今天这道海米烧茄子,茄子本来要油炸的,我改成了用盐水泡,少油清淡的同时,因为加了海米,还有浓浓的海鲜味,真是不错呢。值得一说的是,这个海米,是去年我婆婆自己做的虾干哦,绝对是什么防腐剂都没下的。” [主料] 虾脯:适量 茄子:适量 [辅料] 葱:适量 姜:适量 蒜:适量 蚝油:适量 生抽:适量 盐:适量 胡椒粉:适量 色拉油:适量 口味:咸鲜 工艺:烧 耗时:廿分钟 难度:普通 [海米烧茄子的做法步骤] 1、虾脯去皮下水,入微波炉高火两分钟。 2、取出后切丁。 3、茄子切条,泡淡盐水。 4、稍浸后滤水。 5、葱姜切末,蒜切片。 6、炒锅下少许油,爆香葱姜蒜。 7、下海米略炒。 8、倒入茄丝后,加蚝油,生抽和胡椒粉炒匀。 9、加入与茄子平齐的水。 10、大火煮至茄子软烂,撒香葱。 11、淋一小勺虾油后出锅。